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22.06.2011, 11:19
| #1 |
| Bewohner/in  Meine Bilder: 1  Diätart: Time out Größe: 156 Gewicht: 63,0 Ziel-Gewicht: 51,0 Alter: 25 Registriert seit: 29.05.2011
Beiträge: 640
| Chicorée-Suppe/Phase IIFür Chicorée-Liebhaber  2 Portionen: - 2 Chicorées - 1 Schalotte - 8 Cherrytomaten - 4 Scheiben Schinken - 1 Scheibe Käse - Schnittlauch nach Belieben - 150ml passierte Tomaten - Wasser - reichlich Salz, Pfeffer, Paprika Gemüse klein schneiden (Chicorées habe ich halbiert), alles schön in einen Topf schmeißen, 150ml passierte Tomaten dazu, den Topf schließlich mit Wasser auffüllen, bis das Gemüse schwimmt, aufkochen lassen und dann bei niedriger Stufe ca. 25-30 min. köcheln lassen. Guten!
__________________ Without a goal it's difficult to score!   Geändert von Chakka (22.06.2011 um 11:23 Uhr). |
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22.06.2011, 13:13
| #2 | |
| Ehren-Mitglied  Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009
Beiträge: 11.155
| Chicorée-Suppe/Phase II Zitat:
__________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!! | |
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22.06.2011, 15:27
| #3 |
| Ehren-Mitglied  Diätart: Atkins Größe: 171 Gewicht: zu viel Körperfett: auch zu viel Ziel-Gewicht: ca. 75 kg Alter: 51 Registriert seit: 11.07.2005
Beiträge: 5.254
| Chicorée-Suppe/Phase II Hi Mona, meinst du wegen dem Chicoree? der hat auf 100 g 2,3 KH und die passierten Tomaten 3,0 KH. Ok - ich würde dreimal davon essen, aber sie viele kh find ich das gar nicht, wenn du es mal hochrechnest. Wobei ich denke, 25 - 30 min köcheln, ergibt dann nur noch Matsch. |
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22.06.2011, 16:16
| #4 |
| Ehren-Mitglied Meine Bilder: 25 Diätart: stanley burroughs Körperfett: a little fat ~ much heart Ziel-Gewicht: germany's next top model Ort: eliteland Registriert seit: 13.01.2009
Beiträge: 11.155
| Chicorée-Suppe/Phase II die cherrytomaten hast vergessen... definitiv n i c h t phase I  aber jeden tierchen sein pläsierchen., oder wie war das gleich?!
__________________ witches VIP ✿ ✿ secrets EGAL, was du hier im forum tust oder fühlst... EGAL, wen Du hier triffst oder beginnst zu mögen... bedenke immer: das REALE leben findet "OFFLINE" statt !!! |
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23.06.2011, 13:16
| #5 |
| Bewohner/in Meine Bilder: 1 Diätart: Time out Größe: 156 Gewicht: 63,0 Ziel-Gewicht: 51,0 Alter: 25 Registriert seit: 29.05.2011
Beiträge: 640
| Chicorée-Suppe/Phase II In der Überschrift steht auch Phase II  Also ich habe es ungefähr 25 min. köcheln lassen...es war zwar "matschig", aber trotzdem sehr lecker. Wer es knackiger mag, kann es natürlich kürzer köcheln lassen
__________________ Without a goal it's difficult to score! |
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