1. Arztuntersuchung

War heute - nach fast 3 Wochen atkins - zum 1. mal beim Arzt und hab mich checken lassen.

Vitamine, etc. hat er nicht gemacht. Meinte aber wenn ich jeden Tag grünes Gemüse esse (Bsp. Paprika, Spinat, Salat, Gurke, Zuchini) sollte ich keine Mangel haben.
Und mit dem Fleisch krieg ich alle Notwendigen Mineralien.
Ausserdem ess ich fast täglich geräucherten Lachs zum Frühstück und krieg dadurch doch meinen Omega 3 bedarf, oder?

Was meint Ihr dazu?

Mein Triglyceridewerte (die früher immer Alamierend hoch gewesen sind) haben sich verbessert. Cholesterin ist völlig normal.

Einzig meine Leberwerte GPT sind etwas erhöht. Normal wäre 40, ich habe 65. Sie meinte, dass käme wohl daher das die Leber am Entgiften ist.

Was meint Ihr dazu?

Jedenfalls darf ich meine Medikamente für Diabetes langsam redzuzieren

AW: 1. Arztuntersuchung

Hallo Feuerland,

da auch ich wegen Diabetes auf LCHF umgestiegen bin, konnte ich die gleichen Erfahrungen machen wie du, Cholesterin gewaltig runter (>500 -> 160-180 !!), Triclyceride ebenfalls alarmierend hoch auf Normalniveau.

Auch der HbA1c hat sich jetzt bei ca. 6.0 eingependelt, nur noch kleinste Medikamentendosis. Bis also auf dem richtigen Weg.

AW: 1. Arztuntersuchung

Hi Alex,

wieviel metformin hast du vorher pro Tag genommen? wie lange?
was nimmst du jetzt? wie lange?

kannst du das metformin nicht ganz einstellen?

wie lange machst du atkins? wieviel kohlenhydrate ist du pro tag?

sorry die vielen fragen