1. Zwischenziel erreicht

Dieses Thema im Forum "Freu Ecke" wurde erstellt von LC reloaded, 29. Januar 2015.

  1. LC reloaded

    LC reloaded Neuling

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    Beiträge:
    13
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    Hamburg
    Moin moin,

    schwanke seit einigen Tagen +/- 140 kg und habe heute 139,1 kg auf die Waage gebracht. Somit sehe ich mein 1. Zwischenziel als erreicht an.
    Zum nächsten Zwischenziel sind´s jetzt "schlappe" 10 kg, aber ich bin bis in die letzte Fettzelle motiviert :rotfl:

    Grüße. Olaf
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Ort:
    Im Norden
    Diätart:
    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. lerberkaasbrat

    lerberkaasbrat Neuling

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    88,7
    Zielgewicht:
    70


    Da wünsche ich dir viel Erfolg!
    Und wenns auch mal stockt: einfach weiter und machen
     
  4. Michael62

    Michael62 Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    15. November 2014
    Beiträge:
    3.936
    Ort:
    Thüringen
    Hallo Olaf!

    Sind wir ja fast gleich schwer! Bin aktuell bei 136 rum.

    Mein aktuelles Zwischenziel (ich setze aber nicht mehr wirklich welche), 70kg.
    Mal zwölf beim Bankdrücken.
    Mal zwölf beim Kniebeugen.
    85kg.
    Mal zwölf beim Kreuzheben.

    Das Körpergewicht reguliert sich schon von selber ein.
    Ich konzentriere mich darauf, mich jeden Tag angenehm zu fühlen.

    Du wirst es genauso easy hinbekommen,
     
  5. tiga

    tiga Stamm Mitglied

    Registriert seit:
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    6.420
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    männlich
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    Emden
    Name:
    Jan
    Größe:
    1,85 m
    Gewicht:
    104 kg
    Zielgewicht:
    90 kg
    Diätart:
    real food lc
    Olafs Beitrag war vom Januar. inzwischen könnte er die nächsten 10 kg überwunden haben
     
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