1500 Minuten Sport im April

Bei mir schmilzt nichts, weder mit noch ohne Sport, aber ich mache trotzdem etwas.

Ich möchte auch mitmachen .... obwohl 1500 auch unmöglich sind für mich...aber man kanns ja mal versuchen...

Also im April bis jetzt 120 min Radfahren

Die Sportler:
Estelouisa............ 455min
Sunny73...............290 min
JoJo69..................205 min
Greentealight........175 min
Brombeerchen.........65 min
Miyrabelle.............120 min

ich hab übrigens auch gedacht, dass die 1500 für alle gelten

Gestern 15 Minuten joggen und 30 Minuten Hometrainer

Die Sportler:
Estelouisa............ 455min
Sunny73...............290 min
JoJo69..................250 min
Greentealight........175 min
Miyrabelle.............120 min
Brombeerchen.........65 min
__________________

Die Sportler:
Estelouisa............ 455min
Sunny73...............290 min
JoJo69..................250 min
Greentealight........175 min
Miyrabelle.............120 min
Brombeerchen.........125 min

Habe meine Minuten berichtigt. Wenn wir den ganzen April nehmen, da muss ich auch meine Stunde Nordic Walking mit einrechnen vom 02.04. - siehe Tagespläne 3D.

Zählt Hausarbeit und Powerbügeln auch zum Sport? ;-)

Powerbügeln - wie mag das bloß aussehen???:lol:

Hallo Ihr Fleißigen - bin mit dabei, komme sonst gar nicht aus dem Knick.
Gestern angefangen, 60 min Stepper, heute 5 Stunden Arbeit auf dem Bau (zur sonstigen Bürositzerei), dafür rechne ich mir mal 60 min wenigstens an...


Die Sportler:
Estelouisa............ 455min
Sunny73...............290 min
JoJo69..................250 min
Greentealight........175 min
Miyrabelle.............120 min
Brombeerchen.........125 min
Cherimoya.............120 min (angefangen am 09.04.08)

lg Cherimoya

hallo ,
ich war Heute noch mal fleissig . Ich habe gedacht das die Zeit für jeden einzelen gelten soll. Ist mir ganz gleich wie wir das jetzt Regeln .
Hauptsache ich darf bleiben
cu Elke


Die Sportler:
Estelouisa............ 515min
Sunny73...............290 min
JoJo69..................250 min
Greentealight........175 min
Miyrabelle.............120 min
Brombeerchen.........125 min
Cherimoya.............120 min (angefangen am 09.04.0

Na klar!
Macht doch mehr Spaß mit mehr Leute!!

Heute 85 min Fitnessstudio: Rennen, Krafttraining und Stretching

Die Sportler:
Estelouisa............ 515min
Sunny73...............290 min
Greentealight........260 min
JoJo69..................250 min
Miyrabelle.............120 min
Brombeerchen.........125 min
Cherimoya.............120 min

Hallo,
Ich war schon wieder fleissig .
Freitags steht bei mir Pilates auf den Plan (45 .Min.)
Mal sehen vieleicht Radel ich heute abend noch .
Macht mir Augenblicklich super viel Spass.
Nja ,bis nächstens

cu Elke

Die Sportler:
Estelouisa............ 560min
Sunny73...............290 min
JoJo69..................205 min
Greentealight........175 min
Brombeerchen.........65 min
__________________

Kein Sport gemacht! Erst morgen wieder und wird erst am Montag aktualisiert.

Ich berichtige mal den letzten Eintrag. Nicht falsch verstehen, Estelouisa.

Wir wollen die aktualisierten Minuten und Miyrabelle sowie Cherimoya nicht unter den Tisch fallen lassen.

Die Sportler:
Estelouisa............ 560 min
Sunny73...............290 min
Greentealight.........260 min
JoJo69..................250 min
Miyrabelle..............120 min
Brombeerchen........125 min
Cherimoya.............120 min

Zählt auch spazieren gehen mit dazu?

Ich verlier da den Überblick, wenn ich keinen Sportdress anhabe und lossportele, sogar fürs Stretching zuHause ziehe ich mich nochmal um :lol:.

Aber wenn du Spazieren zum Sport mitzählst, na klar!

Nee - ein Spaziergang zum Kühlschrank ist doch kein Sport...
:rotfl:

Mind. 5 km und strammes Schnellgehen fällt erst darunter.

Sach ich jetzt - schlag mich nicht!

Am besten soll jeder für sich selber entscheiden, was für sie/ihn schon als Sport gilt oder nicht. Ich denke, das ist stark abhängig von Gesundheitszustand, Gewicht und Kondition.
Ich bewege jeden Tag zügig ca. 1.5 Stunden meine Wuffis, das gilt für mich persönlich noch nicht als Sport, meine Kollegin z.B.hat schon bei halbem Tempo nach 30 Minuten genug.
Wichtig ist, dass wir uns überhaupt bewegen, jeder nach seinen Möglichkeiten.

Gestern abend 60 min Hometrainer

Die Sportler:
Estelouisa............ 560 min
JoJo69..................310 min
Sunny73...............290 min
Greentealight.........260 min
Miyrabelle..............120 min
Brombeerchen........125 min
Cherimoya.............120 min

Ich bin auch dabei, allerdings klappt die Einfügenfunktion bei mir zur Zeit nicht.

Ich bin mit meiner Schrottursel offenbar mehr als behindert im www.

Meine Zeit könnte ja jemand von Euch liebenswürdigerweise miteinfügen?

Seit 1.4.

15 Stunden Yoga und 1 Stunde Egometer

hallo ,
nachtrag von gestern noch eine Runde Hometrainer und Laufband gemacht.
cu Elke

Die Sportler:
Estelouisa............ 620 min
JoJo69..................310 min
Sunny73...............290 min
Greentealight.........260 min
Miyrabelle..............120 min
Brombeerchen........125 min
Cherimoya.............120

Die Sportler:
Honeylein..............960 min
Estelouisa............. 620 min
JoJo69..................310 min
Sunny73................290 min
Greentealight..........260 min
Miyrabelle..............120 min
Brombeerchen........125 min
Cherimoya.............120 min

Hallo ,
ich habe meine Sportmin. aktualisiert und wünsche noch eine schönen Sonntag .
cu Elke





Die Sportler:
Honeylein..............960 min
Estelouisa............. 680 min
JoJo69..................310 min
Sunny73................290 min
Greentealight..........260 min
Miyrabelle..............120 min
Brombeerchen........125 min
Cherimoya.............120 min

Tach , bei sonnigem Wetter heute mittag noch ein runde frischluft radeln.
cu elke

Die Sportler:
Honeylein..............960 min
Estelouisa............. 720 min
JoJo69..................310 min
Sunny73................290 min
Greentealight..........260 min
Miyrabelle..............120 min
Brombeerchen........125 min
Cherimoya.............120 min

Die Sportler:
Honeylein..............960 min
Estelouisa............. 720 min
JoJo69..................370min
Sunny73................290 min
Greentealight..........260 min
Miyrabelle..............120 min
Brombeerchen........125 min
Cherimoya.............120 min

bei mir waren noch 60 min Hometrainer