1500 Minuten Sport im April

Dieses Thema im Forum "Clubräume" wurde erstellt von greentealight, 7. April 2008.

  1. greentealight

    greentealight Mitglied

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    41
    So, gestern abend habe ich sogar auf Desperate Housewives verzichtet und lieber gesportelt :)
    60 Minuten Powerrad (währenddessen 6 min Armtraining) + 2 Songs Stretching und Tanzen ;)

    Die Sportler:

    Honeylein..............1160 min
    Estelouisa............. 940 min
    Sunny73................490 min
    JoJo69..................460 min
    Greentealight..........440 min
    Miyrabelle..............360 min
    Cherimoya.............240 min
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. JoJo69

    JoJo69 Mitglied

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    Gestern abend 60 min Hometrainer

    Die Sportler:
    Honeylein..............1160 min
    Estelouisa............. 940 min
    JoJo69..................520 min
    Sunny73................490 min
    Greentealight..........380 min
    Miyrabelle..............360 min
    Cherimoya.............240 min
     
  4. estelouisa

    estelouisa Mitglied

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    NRW
    Die Sportler:
    Honeylein..............1160 min
    Estelouisa............. 985 min
    Sunny73................490 min
    JoJo69..................460 min
    Greentealight..........380 min
    Miyrabelle..............360 min
    Cherimoya.............240 min
    __________________
     
  5. greentealight

    greentealight Mitglied

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    4. April 2008
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    41
    Heute: 60 min Crosstrainer, 15 min Stepper und 20 min Krafttraining!!

    Die Sportler:

    Honeylein..............1160 min
    Estelouisa............. 985 min
    Sunny73................490 min
    Greentealight..........475 min
    JoJo69..................460 min
    Miyrabelle..............360 min
    Cherimoya.............240 min
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. estelouisa

    estelouisa Mitglied

    Registriert seit:
    8. April 2008
    Beiträge:
    116
    Ort:
    NRW
    halllo,
    heute morgen 45 Pilates ,



    Honeylein..............1160 min
    Estelouisa............. 1030 min
    Sunny73................490 min
    Greentealight..........475 min
    JoJo69..................460 min
    Miyrabelle..............360 min
    Cherimoya.............240 min
    __________________

    cu Elke
     
  8. Sunny73

    Sunny73 Mitglied

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    Hessen
    War heute wieder im Training. 10 Min. Aufwärmen, 60 Min. Krafttraining, 10 Min. Abwärmen

    Die Sportler:
    Honeylein..............1160 min
    Estelouisa.............1030 min
    Sunny73................570 min
    JoJo69...................520 min
    Greentealight..........475 min
    Miyrabelle..............360 min
    Cherimoya.............240 min
     
  9. JoJo69

    JoJo69 Mitglied

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    Ort:
    Schweiz


    Heute wieder 60 min Hometrainer

    Die Sportler:
    Honeylein..............1160 min
    Estelouisa.............1030 min
    JoJo69...................580 min
    Sunny73................570 min
    Greentealight..........475 min
    Miyrabelle..............360 min
    Cherimoya.............240 min
     
  10. estelouisa

    estelouisa Mitglied

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    8. April 2008
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    Ort:
    NRW
    Hallo ,
    heute 108 min Kardiotraining , um die gestrige Geburtstagsfeier abzuarbeiten und den Wiegeerfolg weiter zu leiten.

    cu Elke
    Die Sportler:
    Honeylein..............1160 min
    Estelouisa.............1138 min
    JoJo69...................580 min
    Sunny73................570 min
    Greentealight..........475 min
    Miyrabelle..............360 min
    Cherimoya.............240 min


    Manno :cry: ,,mein diät-ticker ist nicht aktuell ,krieg ich einfach nicht hin !!:hammer:
     
    Zuletzt bearbeitet: 19. April 2008
  11. JoJo69

    JoJo69 Mitglied

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    33
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    Schweiz
    Gestern 60 min Hometrainer

    Die Sportler:
    Honeylein..............1160 min
    Estelouisa.............1138 min
    JoJo69...................640 min
    Sunny73................570 min
    Greentealight..........475 min
    Miyrabelle..............360 min
    Cherimoya.............240 min
     
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  13. estelouisa

    estelouisa Mitglied

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    8. April 2008
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    116
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    NRW
    Hallo , heute Familientag das heisst 60 Min. schwimmen , und heute Mittag eine Fahrradtour von 96 Min.
    Einen schönen Abend noch , bei unseren Nachbarn wird gerade gegrillt , mh riecht ganz leckker ............
    Na aber für eine Currywurst bin ich ja nicht so fleissig gewesen.
    Die Sportler:
    Honeylein..............1160 min
    Estelouisa.............1294 min
    JoJo69...................640 min
    Sunny73................570 min
    Greentealight..........475 min
    Miyrabelle..............360 min
    Cherimoya.............240 min
     
  14. Sunny73

    Sunny73 Mitglied

    Registriert seit:
    10. Januar 2008
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    210
    Ort:
    Hessen
    So, heute waren wir mal wandern. 14 km in ca. 3 Stunden. Buh, war ganz schön anstrengend. Bin es überhaupt nicht gewohnt Berge zu erklimmen. :lol:

    Die Sportler:
    Honeylein..............1160 min
    Estelouisa.............1294 min
    Sunny73................750 min
    JoJo69...................640 min
    Greentealight..........475 min
    Miyrabelle..............360 min
    Cherimoya.............240 min
     
  15. Honeylein

    Honeylein Guest

    Warum schiebt Ihr nicht die höchste Zahl hoch?

    ich schreibe nicht mehr auf, ist doch immer derselbe Rythmus bei mir.
     
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 21. April 2008
  16. Honeylein

    Honeylein Guest


    Online-Yoga gibts schon hier unter Sport.

    Das habe ich letztes Jahr mal angefangen, aber die Yoginetten kamen nur spärlich;)
     
  17. Cherimoya

    Cherimoya Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    12. Februar 2007
    Beiträge:
    1.820
    Ort:
    Schleswig-Holstein
    "Yoginetten" klingt ja gut - herrlich...Honeylein

    Ich geh dann mal bei Sport gucken.
     
  18. estelouisa

    estelouisa Mitglied

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    Ort:
    NRW
    Hallo , bei taumhaftem Wetter heute mittag 107 min nordic-walking.
    cu Elke



    Estelouisa .............1401min
    Honeylein..............1160 min
    Sunny73................750 min
    JoJo69...................640 min
    Greentealight..........475 min
    Miyrabelle..............360 min
    Cherimoya.............240 min
    __________________
     
  19. JoJo69

    JoJo69 Mitglied

    Registriert seit:
    30. Dezember 2007
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    33
    Ort:
    Schweiz
    Gestern wieder mal 60 min Hometrainer

    Estelouisa .............1401min
    Honeylein..............1160 min
    Sunny73................750 min
    JoJo69...................700 min
    Greentealight..........475 min
    Miyrabelle..............360 min
    Cherimoya.............240 min
     
  20. Sunny73

    Sunny73 Mitglied

    Registriert seit:
    10. Januar 2008
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    210
    Ort:
    Hessen
    Bei mir gab es wieder 10 Min. Aufwärmen, 60 Min. Krafttraining :eisen: , 10 Min. Abwärmen.

    Geändert wie folgt:

    Estelouisa .............1401 min
    Honeylein...............1160 min
    Sunny73..................830 min
    JoJo69....................700 min
    Greentealight...........475 min
    Miyrabelle...............360 min
    Cherimoya..............240 min
     
  21. miyrabelle

    miyrabelle Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    19. April 2007
    Beiträge:
    1.117
    30 min in Fahrradfahren (aufm Ergometer)

    Estelouisa .............1401 min
    Honeylein...............1160 min
    Sunny73..................830 min
    JoJo69....................700 min
    Greentealight...........475 min
    Miyrabelle...............390 min
    Cherimoya..............240 min
     
  22. estelouisa

    estelouisa Mitglied

    Registriert seit:
    8. April 2008
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    116
    Ort:
    NRW
    Hi
    Ich war wieder fleissig und trage jetzt zum letzten mal meine Zeit ein .
    Ich trainiere weiter ,will mich aber nicht in den vordergrund drängen und sage hiermit tschüüüüüüßßßßßßßßßßßßßßß
    Elke,

    sorry bekomme die Tabelle nicht kopiert , bei wir waren es 107 Min Kardio.
     
  23. Brombeerchen

    Brombeerchen Aktives Mitglied

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    Thüringen
    Estelouisa .............1508 min
    Honeylein...............1160 min
    Sunny73..................830 min
    JoJo69....................700 min
    Greentealight...........475 min
    Miyrabelle...............390 min
    Cherimoya..............240 min

    Hab mal die Minuten nachgetragen von Elke, verstehe nicht, wieso das bei einigen mit dem kopieren nicht funktionieren soll.
     
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