1500 Minuten Sport im April

Dieses Thema im Forum "Clubräume" wurde erstellt von greentealight, 7. April 2008.

  1. JoJo69

    JoJo69 Mitglied

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    Estelouisa .............1508 min
    Honeylein...............1160 min
    Sunny73..................830 min
    JoJo69....................760 min
    Greentealight...........475 min
    Miyrabelle...............390 min
    Cherimoya..............240 min
     
  2. Toddy

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Sunny73

    Sunny73 Mitglied

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    Also, ich verstehe es nicht, warum sich die Leute hier, wenn sie an erster Stelle sind, sich wieder verabschieden. (Oder auch an letzer Stelle)

    Aber ich glaube, dass muss ich auch nicht verstehen, da habe ich eine andere Einstellung. :lol:

    Sollte ich diesen Monat in den Genuss kommen an die erste Stelle zu rutschen, werde ich mich 100%ig nicht verabschieden. :lol: Ich mache das alles ja in erster Linie für mich und freue mich "Mitstreiter" zu haben.

    Es muss mir jetzt auch keiner erklären, warum dieses Phänomen in diesem Thread so ist. Ich wollte es nur mal gesagt haben.

    Ich hoffe nur, dass ich nicht irgendwann alleine da stehe, denn das ist langweilig. :lol:

    Also, ich hoffe, dass es sich die "Verschwundenen" doch noch überlegen und die Anderen nicht noch das Weite suchen. >:)

    Also, GUT SPORT!

    P.S.: Sollte ich irgendjemanden auf den Schlips getreten haben....sorry! *ehrlich*
     
  4. Sunny73

    Sunny73 Mitglied

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    Heute wieder ein bischen trainiert. ;) 40 Min. Ausdauer auf dem Threadclimber und 20 Min. Ausdauer auf dem Laufband , 10 Min. Abwärmen

    Estelouisa .............1508 min
    Honeylein...............1160 min
    Sunny73..................900 min
    JoJo69....................760 min
    Greentealight...........475 min
    Miyrabelle...............390 min
    Cherimoya..............240 min
     
  5. Honeylein

    Honeylein Guest


    Vielleicht sind die Profisportler ja einfach "Gönner"?:confused:
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. JoJo69

    JoJo69 Mitglied

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    gestern 50 min Hometrainer, heute 60 min Hometrainer

    Estelouisa .............1508 min
    Honeylein...............1160 min
    Sunny73..................900 min
    JoJo69....................870 min
    Greentealight...........475 min
    Miyrabelle...............390 min
    Cherimoya..............240 min

    @ Sunny: keine Angst, ich halte auch noch ein bisschen durch, Du wirst am Schluss nicht ganz alleine da stehen!
     
  8. estelouisa

    estelouisa Mitglied

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    Hallo ,Leute ich bin ja nicht ganz weg ,ich denke nur das ich eher mit einem höheren Sportziel weiter mache und deshalb habe ich gedacht das euch meine Minuten nur aufs Gemüt schlagen :hammer: wenn es denn nicht so ist dann trage ich mal nach

    cu Elke


    Estelouisa .............1708 min
    Honeylein...............1160 min
    Sunny73..................900 min
    JoJo69....................870 min
    Greentealight...........475 min
    Miyrabelle...............390 min
    Cherimoya..............240 min


    [​IMG]
     
    Zuletzt bearbeitet: 24. April 2008
  9. Honeylein

    Honeylein Guest



    Sag wo notiert wird, ich bin dabei.

    Machen wir einfach zwei Kategorien von Sportlern.
     
  10. estelouisa

    estelouisa Mitglied

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  11. Sunny73

    Sunny73 Mitglied

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    @Jojo
    Super, dass Du bei mir bleibst. :lol: Wir müssen doch was für oder gegen unsere Figur machen. :rotfl:

    @estelouisa
    Schön, dass Du doch dabei bleibst. >:)

    @honeylein
    Kommst Du auch wieder zurück? :shock: Nein, ist ein Scherz das Geschockt sein. :lol: Würde mich freuen.

    So, nun zum Hauptanliegen dieses Threads.

    10 Min. Aufwärmen, 50 Min. Krafttraining, 10 Min. Abwärmen.
    Irgendwie habe ich die letzten 10 Min. meines normalen Trainingsplans nicht auf die Reihe bekommen. Habe das Bauchtraining ausfallen lassen. :???:

    Estelouisa .............1708 min
    Honeylein...............1160 min
    Sunny73..................970 min
    JoJo69....................870 min
    Greentealight...........475 min
    Miyrabelle...............390 min
    Cherimoya..............240 min
     
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  13. estelouisa

    estelouisa Mitglied

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    Hallo ,
    Freitags Pilates 40 Min , bisschen viel gequatscht sonst wären es ein paar Minuten mehr .
    Bis bald
    Elke

    :heul3. :kratz:
    Mein Ticker ist doof der wird nicht aktuell ich wiege nur noch 101,6 Kg ;)
     
  14. JoJo69

    JoJo69 Mitglied

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    Freitag 60 min und Samstag 40 min Hometrainer

    Estelouisa .............1708 min
    Honeylein...............1160 min
    Sunny73..................970 min
    JoJo69....................970 min
    Greentealight...........475 min
    Miyrabelle...............390 min
    Cherimoya..............240 min
     
  15. Sunny73

    Sunny73 Mitglied

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    10 Min. Aufwärmen, 60 Min. Krafttraining, 10 Min. Abwärmen

    Estelouisa .............1708 min
    Honeylein...............1160 min
    Sunny73................1050 min
    JoJo69....................970 min
    Greentealight...........475 min
    Miyrabelle...............390 min
    Cherimoya..............240 min
     
  16. Cherimoya

    Cherimoya Aktives Mitglied

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    1/2 Stunde Stepper + 1/4 Stunde Fahrrad nach Winterschlaf einfahren...

    Estelouisa .............1708 min
    Honeylein...............1160 min
    Sunny73................1050 min
    JoJo69....................970 min
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    Miyrabelle...............390 min
    Cherimoya..............325 min
     
  17. JoJo69

    JoJo69 Mitglied

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  18. Sunny73

    Sunny73 Mitglied

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    So, noch schnell meinen April-Nachtrag. Gestern 50 Min. Ausdauer auf dem Threadclimber und 10 Min. abwärmen.

    April ist um und die 1500 Minuten Sport nicht geschafft. :( Aber für Mai geht es weiter. Macht Ihr mit? Wieder mit 1500 Minuten oder wollen wir es etwas reduzieren? Oder jeder macht für sich ein Ziel aus und es wird hinter die Minuten eingetragen. Was haltet Ihr davon?

    Estelouisa .............1708 min
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    JoJo69...................1030 min
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    Cherimoya..............325 min
     
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