54 Tage Atkins Vorher/Nacher !!!

Dieses Thema im Forum "Freu Ecke" wurde erstellt von Rocco1989, 26. Februar 2013.

  1. patto

    patto Neuling

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    AW: 54 Tage Atkins Vorher/Nacher !!!

    Super Super Ergebnis! :laola:

    Wie hast du beim Training deine Ernährung im Verhältnis gehalten?
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Rocco1989

    Rocco1989 Neuling

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    AW: 54 Tage Atkins Vorher/Nacher !!!


    Ich weiß es ehrlich gesagt nicht mehr. Ich müsste allerdings jeden Tag ungefähr die gleiche Menge an kcal gegessen haben. Habe damals mehr intuitiv gegessen. Also wirklich nur dann wenn ich Hunger hatte.
     
  4. klingon

    klingon Mitglied

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    Lindau
    AW: 54 Tage Atkins Vorher/Nacher !!!

    Wow, bin kein Skeptiker, aber ich finde es hart zu glauben :D
     
  5. Rocco1989

    Rocco1989 Neuling

    Registriert seit:
    26. Februar 2013
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    Ort:
    Göttingen
    AW: 54 Tage Atkins Vorher/Nacher !!!

    Was findest du hart zu glauben?
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. Ella00

    Ella00 Neuling

    Registriert seit:
    6. August 2014
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    9
    Ort:
    hessen
    AW: 54 Tage Atkins Vorher/Nacher !!!

    Sieht wirklich super aus, ich habe dafür deutlich länger gebraucht.
     
  8. Po--et

    Po--et Mitglied

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    1. Juni 2010
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    46
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    männlich
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    über 145...
    Zielgewicht:
    68
    Diätart:
    Atkins Phase 1
    AW: 54 Tage Atkins Vorher/Nacher !!!

    Läuft ja großartig! Ich wär auch schon gern so weit :(

    Aber gute Vorbilder motivieren! >:)
     
  9. heavyweightman

    heavyweightman Mitglied

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    13. Dezember 2011
    Beiträge:
    309


    AW: 54 Tage Atkins Vorher/Nacher !!!

    Nicht schlecht! Ich sag nur:

    [​IMG]
     
  10. Julida

    Julida Mitglied

    Registriert seit:
    21. August 2014
    Beiträge:
    86
    Ort:
    79256
    AW: 54 Tage Atkins Vorher/Nacher !!!

    Echt super!
    Habe gesehen, dass du ziemlich viele Tattoos an den Beinen hast. Haben die sich durch die Abnahme irgendwie verzogen oder sehen die noch genauso aus wie vorher?
     
  11. Dracodine

    Dracodine Mitglied

    Registriert seit:
    8. November 2014
    Beiträge:
    153
    Ort:
    Hannover
    AW: 54 Tage Atkins Vorher/Nacher !!!

    wie viel hast du denn trainiert? ^^ 2x die Woche oder tägl.?
     
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