Abends keinen Hunger mehr

Ich mache Aktins nun heute den zweiten Tag. Gestern wie heute hatte ich absolut keinen Hunger mehr (was schon sehr überraschend ist:lol. Ist es dann schlimm, wenn ich dann nur noch ein Salat esse, oder muss ich unbedingt EW dabei haben? Das Dressing besteht aus Olivenöl, Wasser, Knorrgewürzmischung, und ein Schuß Sahne.
Ich packe einfach abends nichts mehr. Hab mir um 19 Uhr einen Salat gemacht und bin total satt.

AW: Abends keinen Hunger mehr

Wenn Du satt und zufrieden bist, ist alles OK.

AW: Abends keinen Hunger mehr

Iss bitte nur wenn Du auch Hunger hast. Sobald Du satt bist, Finger weg vom essen.

AW: Abends keinen Hunger mehr

Ok, danke für die Antwort. Dann bin ich ja beruhigt.
Ich hab das Gefühl, ich hab immer weniger Hunger. Ich hab zwar erst gestern angefangen, aber es ist schon seltsam so schnell keine Gelüste mehr zu haben. Bin mal gespannt obs so bleibt. Bis jetzt fühle ich mich super damit. So kanns weiter gehen....

AW: Abends keinen Hunger mehr

Wenn Du dich weiter an die Regeln hälst, bleibt das eigentlich auch so.

AW: Abends keinen Hunger mehr

Hat mich auch total überrascht, ich finde diese Diätform einfach nur grandios. Seit 2 Wochen dabei -6kg.