Abnehm Challenge bis Ende Oktober

Dieses Thema im Forum "Clubräume" wurde erstellt von kerstin, 20. August 2015.

  1. Harli

    Harli Stamm Mitglied

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    Bitte meines von heute morgen nehmen. Ich muss erst mal checken ob Christians Eltern eine Waage haben. :cool:
     
  2. Toddy

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Dietgirl

    Dietgirl Stamm Mitglied

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    Aye, aye, Captain. Ist eingetragen!
     
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  4. stolli

    stolli Stamm Mitglied

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    Nimm ruhig das vom Anfangspost!

    stolli
     
  5. Dietgirl

    Dietgirl Stamm Mitglied

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    Okay, hab's so übernommen!
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. CowLarb

    CowLarb Stamm Mitglied

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    Na, lügen tut hier in der Gruppe keiner,..
    und davon ab sehen wir uns ja nicht, also müsste man den Aufwand garnicht betreiben mit nicht trinken, o.ä., da man einfach einen falschen Wert nennen könnte.
    Das ist ja auch nicht zielführend....
    außerdem "kennt" man sich in der Zwischenzeit ja schon ein wenig :)

    Ich fang Sonntagmorgen an. Waage ist bestellt.
    Ich wiege morgens vor dem Duschen, das ist der konstanteste Wert bei mir...wann ihr?
     
  8. stolli

    stolli Stamm Mitglied

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    Ich wiege mich auch immer morgens, nackig!:giggle:

    Wenn dann bescheisst derjenige sich ja selber! Es klappt oder auch nicht, so ist es halt und Rückschläge erlebt jeder.

    stolli
     
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  10. Harli

    Harli Stamm Mitglied

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    Ich wiege mich auch immer früh vorm duschen nackischhhhh
     
  11. Dietgirl

    Dietgirl Stamm Mitglied

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    Ich auch... morgens, direkt nach dem Aufstehen. Und zur Zeit jeden Tag, um zu sehen, was FEM mit mir macht...
     
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  12. CowLarb

    CowLarb Stamm Mitglied

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    erooodisch :giggle::giggle:
     
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  13. kerstin

    kerstin Stamm Mitglied

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    Bei mir bleibt es dabei und auch ich wiege mich morgens direkt nach dem Aufstehen.
     
  14. Michael62

    Michael62 Stamm Mitglied

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    Na gut.... heute morgen 145,7 Ziel in 8 Wochen < 139,9
     
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  15. Dietgirl

    Dietgirl Stamm Mitglied

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    Oh cool, @Michael62 machst Du auch mit? Freut mich!! Trage Dich am Montag gleich in die Liste ein! :)
     
  16. CowLarb

    CowLarb Stamm Mitglied

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    siehe Ticker
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    Hallöchen :)
    Also mein Startgewicht ist 82,6kg.
    Das wird heute aber nochmal steigen, denn wir gehen in eine französisches Café :happy:
    Aber egal, das Startgewicht bleibt bei den 82,6kg, dann muss ich mich halt mehr anstrengen^^
     
  17. Mausal

    Mausal Stamm Mitglied

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    Diätart:
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    Darf man denn noch mitmachen? Ich hatte am Freitag mein bisheriges absolutes Höchstgewicht von 65,9 kg. Wundert mich aber nicht, war bei meinen Eltern und hab absolut nicht mehr LC gegessen, deshalb ist da bestimmt auch viel Wasser dabei.
     
    daniela darabos gefällt das.
  18. Dietgirl

    Dietgirl Stamm Mitglied

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    Guten Morgen allerseits,

    habe jetzt mal eine Tabelle vorbereitet und alle eingetragen, die sich bisher gemeldet haben. Falls sich ein Fehler eingeschlichen haben sollte, bitte einfach kurz Bescheid geben, dann änder ich das!
    Da wir ja keine Wochenziele verfolgen, sondern ein Ergebnis am Ende des Zeitraums, werde ich die Differenzen (kg und %) immer bezugnehmend auf das Anfangsgewicht rechnen. Hoffe, das passt so!

    Und jetzt: viel Erfolg!

    upload_2015-8-24_8-48-59.png
     
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  19. stolli

    stolli Stamm Mitglied

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    70kg
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    Hallo, sieht super aus!Danke für die Mühe.

    Bin schon sehr gespannt wie es weiter geht!;)

    stolli
     
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  20. kerstin

    kerstin Stamm Mitglied

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    :wait: der doofe smilie will sich nicht löschen lassen, mpf!
    Ich freue mich das so viele teilnehmen.
     
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  21. Tschakkie

    Tschakkie Aktives Mitglied

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    Oh eine Challenge, ich will dabei sein

    Darf ich noch mitmachen? Das wäre genau das richtige für mich, da ich im Dezember nach Ägypten fliege und eine halbwegs passable Strandfigur haben möchte. Ich wiege momentan 65,1 Kilo und denke 60 Kilo sind realistisch.

    Mein Plan: Weniger als 20 Gramm KH, viel Fett und mindestens 3 mal pro Woche Sport.

    VG Jacky
     
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  22. kerstin

    kerstin Stamm Mitglied

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    Willkommen Jacky!
     
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  23. Tschakkie

    Tschakkie Aktives Mitglied

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    Vielen Dank! Das wird eine große Motivation für mich. Und dann können wir uns auch gegenseitig trösten wenn's mal nicht so gut klappt :)
     
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