Alexis wird "Schlank"

Dieses Thema im Forum "Statistik / Tagebücher - Ohne Kommentare" wurde erstellt von Alexis, 4. Januar 2013.

  1. Alexis

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    AW: Alexis wird "Schlank"

    Samstag, 26.01.13 - 64,4 [​IMG]
    - heute Abend müssen wir zum Geburtstag... Schaun wir mal was es da zu essen gibt...:rolleyes:

    Morgens
    1 Dinkelbrötchen mit Haselnusscreme-Cavalier

    Mittags
    Frühlingsrolle (Gemüse) von REWE
    Aktivia mit rote Grütze

    Abends - Geburtstagsfeier
    Schichtsalat, 1/2 paniertes Schnitzel
    Rotwein und viel viel Sekt:???:

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Sonntag, 27.01.13 - 64,6 - heute ist Saunatag>:)

    Morgens
    1/2 Brötchen mit Haselnusscreme-Cavalier,
    Sojajoghurt mit rote Grütze

    Mittags
    Wellness Salat
    2 Weizen Bier

    Abends
    Zu viele Dreamfieldnudeln mit vegetarischer Bolognese
    Erdnüsse

    Das war heute nix...:(
     
    Zuletzt bearbeitet: 27. Januar 2013
  2. Toddy

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Alexis

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    AW: Alexis wird "Schlank"

    Montag, 28.01.2013 - :confused: hab mich nicht getraut

    Morgens:
    - noch satt von gestern abend

    Mittags:
    [​IMG]

    Abends
    [​IMG] + 1 EW Brot + 1 LC Mamormuffin
    2 Gläser Rotwein:(
     
    Zuletzt bearbeitet: 29. Januar 2013
  4. Alexis

    Alexis Aktives Mitglied

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    AW: Alexis wird "Schlank"

    Dienstag 29.01.2013 - Gewicht am Samstag;)

    Frühstück
    Müsli (Früchte und Nüsse-Lidl)
    mit Alpro Soja

    Mittag
    Prima Broccoli-Nudelauflauf

    Abends
    Eiweißshake (mit Sojamilch light)
     
    Zuletzt bearbeitet: 29. Januar 2013
  5. Alexis

    Alexis Aktives Mitglied

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    AW: Alexis wird "Schlank"

    Mittwoch 30.01.2013 - :cool:

    Frühstück
    Müsli (Früchte und Nüsse-Lidl)
    mit Alpro Soja

    Mittag
    [​IMG] Thai Curry Hähnchen (400g Schale von Netto_Dinner Gold)

    Abends
    Eiweißshake (mit Sojamilch light)
    Rotwein
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. Alexis

    Alexis Aktives Mitglied

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    AW: Alexis wird "Schlank"

    Donnerstag, 31.01.2013 - :cool:

    Frühstück
    Müsli (Früchte und Nüsse-Lidl)
    mit Alpro Soja
    Honigmelone

    Mittag
    Prima Broccoli-Nudelauflauf

    Abend
    [​IMG] + 1 LC Muffin
     
  8. Alexis

    Alexis Aktives Mitglied

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    AW: Alexis wird "Schlank"

    Freitag, 01.02.2013 - :cool:

    Frühstück
    Alpro Joghurt mit Rote Grütze

    Mittag
    1 LC Muffin

    Abend
    Kleines Gyros mit Krautsalat und Zaziki
    2 Gläser Rozwein
     
  9. Alexis

    Alexis Aktives Mitglied

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    AW: Alexis wird "Schlank"

    Samstag, 02.02.13 - 64,1 [​IMG]

    Heute hat mein Schatzi Geburtstag - und er hat in diesem Monat 10 Kilo abgenommen! [​IMG]
    Heute gibt es keinen Futterplan....:cool:

    Sonntag, 03.03.2013

    Saunatag... Ladetag...:(
     
    Zuletzt bearbeitet: 5. Februar 2013
  10. Alexis

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    AW: Alexis wird "Schlank"

    Montag, 04.02.2013

    Morgens
    Noch satt von gestern

    Mittags
    - keine zeit - nur ein paar Brezelis:???:

    Abends
    Mettpizza mit Schwedensalat
     
  11. Alexis

    Alexis Aktives Mitglied

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    AW: Alexis wird "Schlank"

    Dienstag, 05.02.2013

    Morgens
    Alpro Joghurt mit Kirschgrütze

    Mittags + Abends
    Eiweißbrot und Mettpizza, Schwedensalat
     
    Zuletzt bearbeitet: 5. Februar 2013
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  13. Alexis

    Alexis Aktives Mitglied

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    AW: Alexis wird "Schlank"

    Mittwoch, 06.02.2013

    Morgens
    EW-Brot mit Butter und Marmelade

    Mittags
    Salat mit Mozzarella und Sylter Salatfrische

    Abends
    1 EW Muffin
    Rest Mettpizza
    Chicken Wings
     
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