OnTheRock111
Mitglied
Hallo ihr Lieben,
damit ich einfach mal einen Ueberblick habe, wieviel ich denn abgenommen hab und damit man sich das besser mal vor den Augen halten kann, fange ich einfach mal an hier ein Tagebuch zu schreiben.
Ein weiterer Grund ist, dass am 22.11. fuer ein halbes Jahr nach Australien gehe, und da moechte ich natuerlich gut aussehen.
So also, was solle ich schreibe, achso wie ich aussehe...
Also, da meine Mutter Thai ist und mein Vater Deutsch, habe ich natuerlich einen asiatischen Einschlag
Ich bin 1,60cm gross, hab schwarze Augen und lange schwarz/blonde Haare. Hmm.. was noch... Achso, mein Koerperbau ist laut irgendeiner Zeitschrift "apfelfoermig" weil ich zu meinem Koerper relativ breite Schultern hab ( oder auf jedenfall sehen die jetzt so aus, weil meine Arme an den Seiten so rausquollen
)
Aber das wird sich jetzt bald aendern, mein lieber Herr Gesangsverein!!!
Meine Grenze:
22.09.08 - 65.1kg
Ich hab in meinem Leben noch NIE so viel gewogen wir an dem Tag.. Ich hab mich so gehen lassen und so viele Snacks und Chips in mich hineingefressen... Das war echt ein trauriger Anblick... Das wars, dacht ich mir... Ich kann so einfach nicht weitermachen... Meine ganzen Klamotten passen mir nicht mehr, geschweige denn meine sexy Spitzenunterwaesche.... :heul3.
Deswegen, seit dem 22.09. hab ich angefangen jeden Tag 2x mal Sport zu machen. Bin jeden morgen um 6 Uhr aufgestanden und bin eine oder je nach Energie ein einhalb Stunden auf meinem Hometrainer geradelt :radeln:
Dann bin ich zur Uni gegangen und habe eine Mahlzeit gegessen. Meistens bestand dieses Mittagessen aus einem Teller Reis mit Huhn und Gemuese, oder manchmal auch Nudeln mit Gemuese oder manchmal nur Reis und Gemuese oder Huhn und Gemuese. (Uebrigens ich lebe seit 5 Jahren in Thailand... Deswegen diese "reishaltige" Ernaehrung ) Ja ich weiss, es ist eher ungesund nur einmal am Tag zu essen; man sollte lieber 5 kleine Mahlzeiten ueber den Tag hinweg essen... Aber ich schaff das nicht; wenn ich einmal angefangen hab zu essen, dann kann ichs fast nicht kontrollieren und esse dann mehr als noetig... Deswegen, wenn ich nur einen Teller in der Kantine esse und dann wieder zur Vorlesung geh, hab ich keine Zeit mehr zum essen und dann komm ich wieder nach Hause und radle wieder ein oder eineinhalb Stunden auf dem Hometrainer und danach geh ich schlafen... Klappt ziemlich gut... So kann ich meinen Heisshunger auf Schololade, Chips und so Zeugs wenigstens kontrollieren, weil wenn ich dann totmuede im Bett lieg, bin ich meistens zu faul zum aufstehen und an den Kuehlschrank zu schlendern....
Heute ist der 18.10.08 und ich wiege laut meiner Waage jetzt 60.3kg.
16.10.08 - 62.8
17.10.08 - 61.4
18.10.08 - 60.3
(Ich wiege mich immer morgens ohne Kleidung, nachdem ich aufs Klo gegangen bin... Das soll ja angeblich das "wahre" Gewicht sein, so alle Angaben sind immer morgens vor dem Essen, aber nach dem Training und nachdem ich aufs Klo gegangen bin )
Da ich ja in Thailand wohne und die hier alle sowieso so schlank und duenn sind ( die Maedlz hier sind im durchschnitt 155cm gross und wiegen um die 45kg ) muss ich mir natuerlich immer anhoeren wie fett ich bin.. Und das schlimmste daran ist, dass ich vor 5 Jahren ja 13kg weniger gewogen hab...
Nachdem mein Freund, mit dem ich seit 3 Jahren zusammen bin keinen Sex mehr mit mir haben wollte und er mir gestanden hat, dass es daran liegt, dass ich so viel zugelegt hab (als wir uns kennengelernt haben, hab ich 53kg gewogen... jetzt wie ich 60! ) und dass er mich sexuell nicht mehr anziehend findet war ich erstmal voll geschockt , gekraenkt, beleidigt und traurig... Aber Maenner sind halt so... Er hat gemeint, dass er fuer mich abgenommen hat (als wir uns kennengelernt haben, hat er 90kg gewogen.. jetzt wiegt er 70kg bei einer groesse von 1,78 ) weil er so gluecklich war, dass ein Maedchen wie ich ihn als Freund nehme (er hat auch ziemliche Minderwertigkeitskomplexe wegen seinem Gewicht ... jetzt geht er jeden Tag ins Studio und hat einen Hammer Koerper *sabber*) auf jedenfall meinte er, dass er es fuer mich getan hat, weil er einfach nicht wollte, dass andere Maedchen mich bloed angucken weil ich so einen "fetten und haesslichen" (wie er sich selbst gezeichnet) Freund hab... Deswegen ist er jeden Tag joggen gegangen und jeden Tag hat er Basketball gespielt... Und hat halt 20kg abgenommen.. Und warum ich das denn nicht auch fuer ihn machen koennte, denn vorher, konnte er nicht die Finger von mir lassen; er wollte jeden Tag mehrere Male und fand mich einfach zum Anbeissen.... Das hat aber nachgelassen, je mehr ich zugenommen hab...
Nach diesem Gespraech lag ich im Bett und hab fast angefangen zu Heulen... Aber im Endeffekt ist es meine eigene Schuld und er hat ja auch recht... Seitdem habe ich den Appetit verloren und wenn ich Lust auf was hab, denke ich einfach an unser Gespraech zurueck und dann hab ich keinen Hunger mehr....
Naja, so viel dazu...
Heute erstmal genug.
damit ich einfach mal einen Ueberblick habe, wieviel ich denn abgenommen hab und damit man sich das besser mal vor den Augen halten kann, fange ich einfach mal an hier ein Tagebuch zu schreiben.
Ein weiterer Grund ist, dass am 22.11. fuer ein halbes Jahr nach Australien gehe, und da moechte ich natuerlich gut aussehen.
So also, was solle ich schreibe, achso wie ich aussehe...
Also, da meine Mutter Thai ist und mein Vater Deutsch, habe ich natuerlich einen asiatischen Einschlag
Ich bin 1,60cm gross, hab schwarze Augen und lange schwarz/blonde Haare. Hmm.. was noch... Achso, mein Koerperbau ist laut irgendeiner Zeitschrift "apfelfoermig" weil ich zu meinem Koerper relativ breite Schultern hab ( oder auf jedenfall sehen die jetzt so aus, weil meine Arme an den Seiten so rausquollen
)Aber das wird sich jetzt bald aendern, mein lieber Herr Gesangsverein!!!
Meine Grenze:
22.09.08 - 65.1kg
Ich hab in meinem Leben noch NIE so viel gewogen wir an dem Tag.. Ich hab mich so gehen lassen und so viele Snacks und Chips in mich hineingefressen... Das war echt ein trauriger Anblick... Das wars, dacht ich mir... Ich kann so einfach nicht weitermachen... Meine ganzen Klamotten passen mir nicht mehr, geschweige denn meine sexy Spitzenunterwaesche.... :heul3.
Deswegen, seit dem 22.09. hab ich angefangen jeden Tag 2x mal Sport zu machen. Bin jeden morgen um 6 Uhr aufgestanden und bin eine oder je nach Energie ein einhalb Stunden auf meinem Hometrainer geradelt :radeln:
Dann bin ich zur Uni gegangen und habe eine Mahlzeit gegessen. Meistens bestand dieses Mittagessen aus einem Teller Reis mit Huhn und Gemuese, oder manchmal auch Nudeln mit Gemuese oder manchmal nur Reis und Gemuese oder Huhn und Gemuese. (Uebrigens ich lebe seit 5 Jahren in Thailand... Deswegen diese "reishaltige" Ernaehrung ) Ja ich weiss, es ist eher ungesund nur einmal am Tag zu essen; man sollte lieber 5 kleine Mahlzeiten ueber den Tag hinweg essen... Aber ich schaff das nicht; wenn ich einmal angefangen hab zu essen, dann kann ichs fast nicht kontrollieren und esse dann mehr als noetig... Deswegen, wenn ich nur einen Teller in der Kantine esse und dann wieder zur Vorlesung geh, hab ich keine Zeit mehr zum essen und dann komm ich wieder nach Hause und radle wieder ein oder eineinhalb Stunden auf dem Hometrainer und danach geh ich schlafen... Klappt ziemlich gut... So kann ich meinen Heisshunger auf Schololade, Chips und so Zeugs wenigstens kontrollieren, weil wenn ich dann totmuede im Bett lieg, bin ich meistens zu faul zum aufstehen und an den Kuehlschrank zu schlendern....
Heute ist der 18.10.08 und ich wiege laut meiner Waage jetzt 60.3kg.
16.10.08 - 62.8
17.10.08 - 61.4
18.10.08 - 60.3
(Ich wiege mich immer morgens ohne Kleidung, nachdem ich aufs Klo gegangen bin... Das soll ja angeblich das "wahre" Gewicht sein, so alle Angaben sind immer morgens vor dem Essen, aber nach dem Training und nachdem ich aufs Klo gegangen bin )
Da ich ja in Thailand wohne und die hier alle sowieso so schlank und duenn sind ( die Maedlz hier sind im durchschnitt 155cm gross und wiegen um die 45kg ) muss ich mir natuerlich immer anhoeren wie fett ich bin.. Und das schlimmste daran ist, dass ich vor 5 Jahren ja 13kg weniger gewogen hab...
Nachdem mein Freund, mit dem ich seit 3 Jahren zusammen bin keinen Sex mehr mit mir haben wollte und er mir gestanden hat, dass es daran liegt, dass ich so viel zugelegt hab (als wir uns kennengelernt haben, hab ich 53kg gewogen... jetzt wie ich 60! ) und dass er mich sexuell nicht mehr anziehend findet
war ich erstmal voll geschockt , gekraenkt, beleidigt und traurig... Aber Maenner sind halt so... Er hat gemeint, dass er fuer mich abgenommen hat (als wir uns kennengelernt haben, hat er 90kg gewogen.. jetzt wiegt er 70kg bei einer groesse von 1,78 ) weil er so gluecklich war, dass ein Maedchen wie ich ihn als Freund nehme (er hat auch ziemliche Minderwertigkeitskomplexe wegen seinem Gewicht ... jetzt geht er jeden Tag ins Studio und hat einen Hammer Koerper *sabber*) auf jedenfall meinte er, dass er es fuer mich getan hat, weil er einfach nicht wollte, dass andere Maedchen mich bloed angucken weil ich so einen "fetten und haesslichen" (wie er sich selbst gezeichnet) Freund hab... Deswegen ist er jeden Tag joggen gegangen und jeden Tag hat er Basketball gespielt... Und hat halt 20kg abgenommen.. Und warum ich das denn nicht auch fuer ihn machen koennte, denn vorher, konnte er nicht die Finger von mir lassen; er wollte jeden Tag mehrere Male und fand mich einfach zum Anbeissen.... Das hat aber nachgelassen, je mehr ich zugenommen hab... Nach diesem Gespraech lag ich im Bett und hab fast angefangen zu Heulen... Aber im Endeffekt ist es meine eigene Schuld und er hat ja auch recht... Seitdem habe ich den Appetit verloren und wenn ich Lust auf was hab, denke ich einfach an unser Gespraech zurueck und dann hab ich keinen Hunger mehr....
Naja, so viel dazu...
Heute erstmal genug.
