atkins ist auch low carb

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Sarah-

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atkins ist ja auch low carb. warum wurde die nicht zu den threads der anderen lc gereiht?
 
Erstens, weil dieses Forum aus der Atkins-Idee heraus entstanden ist
und es deshalb eine Extraabteilung verdient hat.
Zweitens, weil Atkins die strengste kohlenhydratarme Ernährungsform ist
und drittens haben die unter "LowCarb-Diäten" stehenden Formen nicht
zwingend die Ketose zum Ziel.
 
Atkins ist schon fast NO carb ;-)

Diese Art gehoert zu den sog. ketogenen Diaten. Ketose ist aber bei Low Carb nicht zwingend.
 
aha
bin eher neuling
worum es bei den einzelnen im speziellen geht, da muss ich mich erst durchlesen.

danke für eure antworten!
 

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