Atkins kleines Tagebuch

Dieses Thema im Forum "Statistik / Tagebücher" wurde erstellt von Onlyinmyhead, 25. April 2017.

  1. Onlyinmyhead

    Onlyinmyhead Neuling

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    Ha hab es mir gedacht, gerade eben nach 1 litter Wasser und zisch maligem wasserlassens nochmal gewogen.
    70,7kg war wohl tatsächlich noch nicht verwertet.
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Onlyinmyhead

    Onlyinmyhead Neuling

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    04.04.17 Tag: 10 Gewicht: 70,2kg

    yay es geht weiter.

    Nachdem ich gestern etwas Probleme mit der Verdauung hatte und mit zuckerfreien Gummibärchen nachgeholfen habe, geht es mir heute um so besser.
    Ich bin aktiv und meine Laune hat sich auch verbessert.
    Außerdem bin ich erstaunt, wie einfach es mit der Zeit ist, zu verzichten.
    Ich habe weder verlangen nach süßem noch habe ich das Gefühl groß verzichten zu müssen.
    Man isst automatisch weniger und überlegter und der Heißhunger bleibt auch aus.
    Selbst die Kekse auf der Arbeit lassen mich kalt :D
     
    Zuletzt bearbeitet: 6. Mai 2017
  4. Onlyinmyhead

    Onlyinmyhead Neuling

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    05.05.17 Tag: 12 Gewicht: 70kg
     
  5. Onlyinmyhead

    Onlyinmyhead Neuling

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    Atkins
    06.05.17 Tag: 13 Gewicht 69,8kg

    Wuhu in den 60ger Bereich gerutscht :D
    Und mitlerweile sind es 4 kilo
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. Onlyinmyhead

    Onlyinmyhead Neuling

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    Atkins
    10.05.17 69,4 kg
     
  8. Onlyinmyhead

    Onlyinmyhead Neuling

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    Zielgewicht:
    58
    Diätart:
    Atkins
    Ich habe jetzt länger nicht geschrieben, weil sich im grunde nicht viel getan hat bis heute.
    Aus irgendeinem Grund hänge ich seit wochen auf der 69 fest.
    Dabei habe ich nicht einmal gesündigt, selbst bei Kaffee und Kuchen am Muttertag habe ich tapfer
    durchgehalten.
    Ein wenig frustig bin ich schon, aber jetzt mache ich erst recht weiter.
     
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  9. Linea

    Linea Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    8. November 2016
    Beiträge:
    1.140
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Delbrück
    Name:
    Steffi
    Größe:
    160
    Gewicht:
    63,2
    Zielgewicht:
    55
    Diätart:
    Keto <20g KH


    Komm ach dir nichts draus :) Ich hänge seit Monaten bei der 64...
    Aber zunehmen tue ich auch nicht^^
     
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