Auch Neu

Hallo ihr Lieben,
habe dieses Forum durch Zufall entdeckt.
Bin wie die meistens irgendwie immer am abnehmen.
Habe momentan mega höchststand. Bei 1,63 cm wiege ich 103 kg.
Vor 2 Jahren wog ich noch 80 kg, was auch zuviel ist, aber besser war wie im moment.
Ich (32 Jahre) habe 3 Kinder, bin aber nicht durch die Schwangerschaften so geworden, sondern erst nachdem die Kinder auf der Welt waren.
Bin ein Frust und Streß Esser. Liebe Schokolade.
Ich hoffe nun, daß ich hier einen Anschub bekomme endlich mal eine Diät oder Ernährungsumstellung durch zu halten.
So, jetzt werd ich mich hier mal belesen.

Viele Grüße Marion

:welcome:
Herzlich Willkommen für Dich. Hier kriegst Du ne Menge Anschub, schließlich ziehen wir alle an einem Strang. Am Besten Du schaust mal nach, was Du in Phase 1 essen darf und dann .... ran an den Speck.
Liebe Grüße Anne

Bin grad am lesen.
Denke das die Diät am besten klappt. Habe mal mit meinem Arzt zusammen 26 kg abgenommen, da durfte ich auch fast keine KH essen.
Vielen Dank für deine Antwort.
Gruß Marion

:moin: Marion
Hier bekommst Du jede Menge Anschub. Allein das Lesen der Statistiken motivert mich immer wieder. Viel Erfolg!

Grüße
PX

Herzlich willkommen hier bei uns,
was ist den dein Ziel? Erstmal die 80?

Hallo Marion,
also ich bin auch ein Streß- und Frustfresser, aber das ist hier ja kein Problem, wenn du dir ein Stück Fleisch zusätzlich reinschiebst.
Oder wenn es was Süsses sien muss, machst dir halt ne Götterspeise. Die steht bei mir immer auf Vorrat im Kühlschrank. Für den Fall der Fälle!

Also keine Angst, mit Atkins geht das super! :jepp:

:huhu:
internet ist eine tolle sache, denn durch zufall bin ich auf diese seite gestoßen. aber ich hab mich mal ein wenig rein gelesen und finde es toll hier.
ich fange ab motag mit meinem freund atkins an und hoffe, daß es mir wieder ein bißchen mehr selbstbewußtsein bringt...WENN erfolge sehen sollte

Hallo Peter,
ja, 80 wär schon super. Irgendwann möcht ich bei 70 ankommen.
Jetzt ist mirs aber am wichtigsten wieder unter die 100 zu kommen. Das ist für mich eine Horrorzahl.
Muß mich jetzt erst mal richtig rein lesen wie die Atkins Diät funktioniert.
Hab noch ein altes Buch davon und 2 neue bestellt. Erhoffe mir viel.
Liebe Grüße
Marion

Danke

Ich finds total super, daß ihr einem so schnell Antwortet.
Hab mich heute vorgestellt und schon so nette Antworten bekommen.
Find ich Klasse.
Lob an Euch.

Liebe Grüße Marion

Tja.....so sind wir hier nunmal