Hallo, ich bin 34, weiblich und habe drei Kinder. Nach den Schwangerschaften hab ich es nie geschafft, wieder abzunehmen, bis ich letztes Jahr zu Almased gekommen bin. Mittlerweile hab ich 12 Kilo runter, aber es fehlt immer noch ein wenig.
Da mir das Almased nach ein paar Tagen bereits zum Hals raushängt, bin ich jetzt auf die Atkins-Diät gestoßen und überlege, ob dies eine Alternative für mich sein könnte.
Bin übrigens 1,74 und wiege momentan 81,5 kg mein Ziel ist es, auf 70 kg runter zu kommen.
Da mir das Almased nach ein paar Tagen bereits zum Hals raushängt, bin ich jetzt auf die Atkins-Diät gestoßen und überlege, ob dies eine Alternative für mich sein könnte.
Bin übrigens 1,74 und wiege momentan 81,5 kg mein Ziel ist es, auf 70 kg runter zu kommen.