BamBoocha´s Statistik....Dies mal schaff ich es!!

Also ... weil ich immer so interessante Tagebücher hier gelesen hab, dacht ich mir ich mach auch mal eins

Ich hab vor einer Woche mit Atkins Phase 1 angefangen, was ungefähr mein 3. Versuch ist seit Februar, aber diesmal schaff ich es. Die Macht sei mit mir

Mein Startgewicht vor einer Woche war 72 kg :shock: , dabei bin ich nur 1,65 groß!
Naja jedenfalls bin ich etz 7 Tage später bei 70 kg.
Muss gestehen ich wiege mich jeden Tag, bin halt ein neugieriger Mensch :lol:

Also 2 kg in einer Woche, bin eigentlich ganz zufrieden oder was meint ihr? jaja.. wasser... aber freu mich trotzdem...

Es hilft mir auch immer sehr wenn ich lese was ihr so esst...
ich hatte heute
Morgens: ein Shake ( grüne Alpro mit EW-Pulver)
Mittags: ne scheibe Leberkäse
Abends: Feldsalat mit Fetastückchen
und vorhin gegen Süßhunger: bissl Sahne aufgeschlagen mit EW-Pulver

hab deswegen scho n bissl schlechtes gewissen wegen sahne in phase 1... :? aber hab ich einfach gebraucht...

Also euch noch n schönen abend danke fürs lesen und danke für die immer neuen anregungen!!
bis bald, Bamboocha

Hallo Bamboocha!!!

Willkommen im Forum und weiterhin viel Erfolg!!!
Ein bißchen Sahne ist doch völlig okay, das wird Dir nicht schaden.

Alles Liebe,

lolle

*puuuh* naja die waage wirds zeigen ..

Moin Bamboocha,

na der Einstieg ist doch mal gelungen!
Ich finde es dauert immer ein Weilchen, bis
man den bisherigen Trott überwunden hat und
so "voll drin" ist. Also mach Dir über die Sahne
keinen Kopf, wenn Du dran bleibst, macht das
gar nichts!

Liebe Grüße Kiki

hey, bei mir waren es 75kg bei 162...
ich würde sagen, solange du abnimmst, brauchst du dir keine allzugroßen sorgen machen - war ja nur sahne und keine dosenananas *lach
aber sag mal, ißt du immer so wenig?

hm.. ich versuch es ja... hab immer angst dass ich zuviel kcal hab obwohl ich unter meiner KH-Grenze bin, will ja net wieder zunehmen...und son sportfreak bin ich ja au net!
wenn ich gaaanz viel hunger hab ess ich mehr.
So und etz mach ich mir erstmal leckere Protein-Pfannkuchen :tongue:
Übrigens 600 gr sind scho wieder weg, hab die 70kg unterschritten :stolz:

ScHöNeN TaG NoCh!

boah ey, ich will auch mal wieder etwas ohne 7 vor dem komma sehen... hach...

weißt du, das mit dem weniger essen ist so eine sache. wenn du ständig zu wenig zu dir nimmst, dann stellt sich der körper auf die geringere menge ein und setzt den stoffwechsel runter - und das will man ja vermeiden. alle paar tage solltest du eine normale kcal menge zu dir nehmen, damit der körper nicht denkt, jetzt ist wirklich eine hungersnot ausgebrochen

aber herzlichen glückwunsch zu "unter 70"

Hey Bamboocha,das hört sich ja richtig gut an.
Klar schaffst Du es Dein Ziel zu erreichen.
Wenn Du so weitermachst ganz bestimmt!!!

hihi ...
schon über 2 monate und ich bin immer noch bestens dabei
nicht eine sünde bisher begangen,..
sogar mein adventskalender schokolädchen heut früh hab ich verschenkt statt gegessen
:stolz:

2 Monate ohne Sünde - Du bist eine Heilige;-)

Weiterhin viel Erfolg!

mir ist grad eingefalllen, dass ich mein Tagebuch ganz schön vernachlässigt hab... *asche auf mein haupt*

ich brings mal eben auf neuesten stand:

ICH HABE WEIHNACHTEN ÜBERLEBT!

Hatte schon bissl schiss vor weihnachten, wegen all dem essen und familie und :icon_bla: und ich gebs zu, ich habs net geschafft ganz lowcarb zu bleiben..
ging eigentlich ganz gut bis zum heiligabend *g* wow ja habs lang gschafft zu widerstehen.
aber mein freund hat so leckere milchmäuse in seinem geschenk drinne gehabt und da musst ich eins klauen.. dachte mir eins is net so schlimm...
naja wie ich aber mich ja schon kenn bleibts halt net bei einem, so hab ich am 1. feiertag welche gessen und dann am 2ten auch , ..... *hmpf* ich halt mal wieder.

am 2ten wars mir dann eh schon wurscht, meine selbergmachten lc kekse waren auch alle und dann hab ich noch schwiegermutters nussecken gessen und butterbrot... hab mich dann selber beruhigt, weil is ja weihnachten dum di dum ...

doof war das.. weil ich mal wieder mich net zam reissen konnt..
:?
joa, das ganze machte 1kg mehr auf der waage (hatte mich aber nach dem ganzen milchmaus-und-co.schmarrn gefühlt wie wenn ich 5 kg mehr hätte ) :kotz:

nu ja gestern und heut waren dann wieder schon lc-like von daher is das kilo schnell wieder weg.
Und ich hab ne neue leidenschaft: kirstins queibrot ! *yammi* naja muss da au bissl langsam tun damit ich von meim blech noch n paar tage was hab....

also ich wünsch euch allen noch n guten rutsch in ein neues LC-2006-Jahr!

Meins kann ja nur gut werden... weil hab von meim freund karten für depeche mode bekommen für die tour anfang 06 !
:jump2: yeah freu strike..

Kisses, Babsi

ICH WERDE HEIRATEN!!!

seit gestern ist es keine träumerei mehr sondern tatsache
wir heiraten im sommer/herbst!
:leb: arty95: :juhu:

jetzt hab ich natürlich den größten ansporn den ich kriegen kann um weiter abzunehmen..
schliesslich will ich schlank in ein Arwen-Elben-Hochzeitkleid passen

Bin sooo glücklich!

Herzlichen Glückwunsch!

Heiraten, seufz.....Na dann mal los!
Liebe Grüße
PerditaX

............gab's eigentlich einen romantischen Antrag??? Neugier, neugier..

also n romantischen antrag gabs net... (noch net... verbringen demnächst ein paar tage in köln . vielleicht legt er einen nach *g* )

nu ja wir reden schon lang drüber, nur gestern als wir mal wieder in unseren zukunftsplänen geschwelgt hatten, fragten wir uns warum wir eigentlich noch jahre warten sollten.
sind ja etz auch schon 2 jahre zam und wohnen ja auch schon länger zusammen

er meinte er sei sich sicher.. ich bins mir eh.. von daher passt einfach!
ich freu mich schon so und würd am liebsten schon losspringen und organisieren anfangen ich muss mich zügeln

oh na da sag ich doch herzlichen Glückwunsch .
Das wird sicher toll aussehen bring dann bitte ein Foto ja? Ich liebe diesen Kleiderstil auch sehr.
LG Ela

jaaa. hab schon unzählige bilder gesammelt und eins ist genauso so wie ich s haben will
etz brauch ich nur noch n schneider und geld
ich guck mal ob ichs schaff das bild hier rein zu tun.

Kleid für Kirche

so soll mein kleid ausgucken ! kann jemand zufällig schneidern?!?!

oh ja bitte

Tolles Kleid!! Mit organisieren kann man nicht früh genug anfangen!!!

ja vorallem wenn man extra wünsche hat wie ich