Ein fantastisches Sportgerät, leider noch nicht in meinem Besitz.
Gesamt Workout - verschiedene Übungen inkl. Stretching
http://www.youtube.com/watch?v=QvQB5PVm9CM&feature=related
Bosu Basics Teil 1
http://www.youtube.com/watch?v=4B1hVVxHeQ4&feature=related
Bosu Basics Teil 2
http://www.youtube.com/watch?v=g3zCQYjiiv0&feature=relmfu
Bosu Basics Teil 3
http://www.youtube.com/watch?v=gMFqgTeADw8&feature=relmfu
Bosu Basics Teil 4
http://www.youtube.com/watch?v=6EmDeIAB5hc&feature=relmfu
Gesamt Workout - verschiedene Übungen inkl. Stretching
http://www.youtube.com/watch?v=QvQB5PVm9CM&feature=related
Bosu Basics Teil 1
http://www.youtube.com/watch?v=4B1hVVxHeQ4&feature=related
Bosu Basics Teil 2
http://www.youtube.com/watch?v=g3zCQYjiiv0&feature=relmfu
Bosu Basics Teil 3
http://www.youtube.com/watch?v=gMFqgTeADw8&feature=relmfu
Bosu Basics Teil 4
http://www.youtube.com/watch?v=6EmDeIAB5hc&feature=relmfu
Zuletzt bearbeitet: