Burger King und Ketose?

Dieses Thema im Forum "Atkins-Diät-Gruppe" wurde erstellt von MsFrazzy, 30. August 2013.

  1. MsFrazzy

    MsFrazzy Mitglied

    Registriert seit:
    22. August 2013
    Beiträge:
    452
    Medien:
    9
    Alben:
    2
    Geschlecht:
    weiblich
    Größe:
    173cm
    Gewicht:
    95,5
    Zielgewicht:
    65,0
    Diätart:
    Ketose
    Hallo, wenn meine Freunde und ich ins Kino gehen oder Shishan oder sowas, dann wollens sie immer alle zu Burger King oder KFC. Hab ich ja früher auch immer mitgemacht. Aber jetzt ess ich ja Low Carb mit unter 20g KH am Tag.
    Also versteht mich nicht falsch, ich mache eigentlich keine Atkins-Diät oder so, ich esse halt nur Low Carb und vermeide gewisse Lebensmittel und esse mehr Fett. Aber ich mache nichts mit Phasen usw.

    Jetzt meine Frage, ich will nicht immer so armselig bei Burger King und KFC daneben sitzen und nichts essen. Einmal hab ich dann einen Delight Salad mit Balsamico Dressing und eine 6er King Nuggets Box gegessen. Das hatte zusammen aber schon 30g KH. Zum Glück hab ich an dem Tag nich viel anderes gegessen und bin Gott sei Dank nicht aus der Ketose geflogen, aber was gibt es denn noch für eine alternative. Selbst der Salat bei BK hat mit Dressing egal ob nun Yoghurt oder Balsamico mindestens 10-14 KH. Und die King Nuggets 10. Das ist schon das KH ärmste dort.

    Meine Frage kann man einen normalen Ham- oder Cheeseburge kaufen und dann einfach das Brot weglassen, oder hat der Ketchup usw der da drauf ist und das Gürkchen oder das Fleisch an sich viele KH? Steht ja schließlich nirgens wieviel sowas ohne Brötchen hat.

    Vielleicht kann mir jemand weiterhelfen?
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

    Registriert seit:
    01. März 2014
    Beiträge:
    205
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Im Norden
    Diätart:
    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. guter

    guter Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    14. August 2008
    Beiträge:
    11.612
    Diätart:
    Slow Food


    AW: Burger King und Ketose?

    also zu Burger King kann ich nichts sagen, aber hier gibt es jede Menge
    KFC und viele meiner Freunde essen da auch (wegen der Kinder) ;)

    hier kannst Du mal lesen zu LC und KFC und Burger King
     
  4. hexekids

    hexekids Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    5. Oktober 2011
    Beiträge:
    2.968
    Medien:
    3
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Kiel
    Name:
    Martina
    Größe:
    167m
    Gewicht:
    104kg
    Zielgewicht:
    80kg
    Diätart:
    Atkins
    AW: Burger King und Ketose?

    Zu BK gehe ich nicht aber bei McDoof bestelle ich mir die Burger eben ohne Brötchen dafür mit Messer und Gabel. Klappt wunderbar und schmeckt auch gut nur sollte sowas aber nicht zur Gewohnheit werden sondern eine Ausnahme bleiben.
     
  5. MsFrazzy

    MsFrazzy Mitglied

    Registriert seit:
    22. August 2013
    Beiträge:
    452
    Medien:
    9
    Alben:
    2
    Geschlecht:
    weiblich
    Größe:
    173cm
    Gewicht:
    95,5
    Zielgewicht:
    65,0
    Diätart:
    Ketose
    AW: Burger King und Ketose?

    Yeah super danke :)
    Hat mir echt geholfen der Artikel und unten stand auch noch was zu BK.

    Also beim Salat kann ich bleiben wenn ich mir kein Dressing drauf macht... yeah *ironie off*

    Und das gute aber ist, ich kann mir Hamburger ohne Brötchen bestellen. Ein guter Tipp wäre sich die Burger mit den restlichen Zutaten in eine Big Mac Schachtel packen zu lassen und dazu das Besteck vom Salat mitzunehmen. Damit kann man dort auch essen. Ist zwar etwas komisch und ein bisschen gematsche aber sonst :)
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. tiga

    tiga Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    5. August 2013
    Beiträge:
    6.428
    Geschlecht:
    männlich
    Ort:
    Emden
    Name:
    Jan
    Größe:
    1,85 m
    Gewicht:
    104 kg
    Zielgewicht:
    90 kg
    Diätart:
    real food lc
    AW: Burger King und Ketose?

    Schlage doch mal zur Abwechslung ne Dönerei vor.
    Ich halte das für eine echte Alternative und dort kann man sich dann einfach eine Portion Dönerfleisch bestellen.
    Für 3,- bekommt man da schon recht viel
     
  8. MsFrazzy

    MsFrazzy Mitglied

    Registriert seit:
    22. August 2013
    Beiträge:
    452
    Medien:
    9
    Alben:
    2
    Geschlecht:
    weiblich
    Größe:
    173cm
    Gewicht:
    95,5
    Zielgewicht:
    65,0
    Diätart:
    Ketose
    AW: Burger King und Ketose?

    Ja stimmt. Daran hatte ich auch schon gedacht.
    Da kann man sich ja bestimmt auch nur Dönerfleisch und ein bisschen grünen Salat geben lassen, also keinen Krautsalat oder Dressing oder so.
     
  9. Matze82

    Matze82 Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    7. Januar 2013
    Beiträge:
    1.080
    Medien:
    2
    Alben:
    1
    Ort:
    Bayern, Münchener Süden


    AW: Burger King und Ketose?

    Also ich habe bisher überall bekommen was ich wollte. Gab keinen der sagte: Hab' isch nix auf Karte

    Mein Stamm-Dönerist hat zwar immer Mitleid und will mir noch Brot dazu schenken aber ich bleibe hart :D
     
  10. MsFrazzy

    MsFrazzy Mitglied

    Registriert seit:
    22. August 2013
    Beiträge:
    452
    Medien:
    9
    Alben:
    2
    Geschlecht:
    weiblich
    Größe:
    173cm
    Gewicht:
    95,5
    Zielgewicht:
    65,0
    Diätart:
    Ketose
    AW: Burger King und Ketose?

    Haha :D Wie geil
     
Die Seite wird geladen...
Ähnliche Themen Forum Datum
Burger King Whopper ab Phase 1 Snacks 1. August 2009
Burgerking und Co. mal nach Ätkins. Fleischburger! Fleisch 11. Mai 2006
Burger King - King Wings / Phase II Snacks 19. Mai 2004
Cheese-Bacon Burger mit Sellerie Pommes Phase I Fleisch 27. Januar 2017
TK-Hamburger in der AD?! Bin neu hier und habe schon Fragen 15. August 2015