65beerbelly
Mitglied
Hallo zusammen,
hier gleich noch eine Frage. Chia-Samen sollen das Abnehmen unterstützen, da die Kohlehydrate sehr langsam abgegeben werden (sollen). Auf der Packung, die ich zu Hause im Schrank stehen habe, steht die Angabe KH 37,5g/100 g, auf einigen Internetseiten werrden lediglich KH 3,7g/100 g angegeben. Da ich die Samen unzerkleinert quellen lasse und unter mein Leinsamen mische, frage ich mich: Werden dabei KH freigestzt,wenn die Samen letztendlich unverdaut ausgeschieden werden?
Weiß jemand von Euch eine Antwort?
Bis dann
65beerbelly
hier gleich noch eine Frage. Chia-Samen sollen das Abnehmen unterstützen, da die Kohlehydrate sehr langsam abgegeben werden (sollen). Auf der Packung, die ich zu Hause im Schrank stehen habe, steht die Angabe KH 37,5g/100 g, auf einigen Internetseiten werrden lediglich KH 3,7g/100 g angegeben. Da ich die Samen unzerkleinert quellen lasse und unter mein Leinsamen mische, frage ich mich: Werden dabei KH freigestzt,wenn die Samen letztendlich unverdaut ausgeschieden werden?
Weiß jemand von Euch eine Antwort?
Bis dann
65beerbelly
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