Chicorée-Suppe/Phase II

Dieses Thema im Forum "Suppe" wurde erstellt von Chakka, 22. Juni 2011.

  1. Chakka

    Chakka Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    29. Mai 2011
    Beiträge:
    1.031
    Für Chicorée-Liebhaber:)

    2 Portionen:

    - 2 Chicorées
    - 1 Schalotte
    - 8 Cherrytomaten
    - 4 Scheiben Schinken
    - 1 Scheibe Käse
    - Schnittlauch nach Belieben
    - 150ml passierte Tomaten
    - Wasser
    - reichlich Salz, Pfeffer, Paprika

    Gemüse klein schneiden (Chicorées habe ich halbiert), alles schön in einen Topf schmeißen, 150ml passierte Tomaten dazu, den Topf schließlich mit Wasser auffüllen, bis das Gemüse schwimmt, aufkochen lassen und dann bei niedriger Stufe ca. 25-30 min. köcheln lassen.

    Guten!
     
    Zuletzt bearbeitet: 22. Juni 2011
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

    Registriert seit:
    01. März 2014
    Beiträge:
    205
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Im Norden
    Diätart:
    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. proserpinas

    proserpinas Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    13. Januar 2009
    Beiträge:
    11.153
    Medien:
    15
    Alben:
    1
    Ort:
    eliteland


    ... und kh liebhaber :lol:
     
  4. Rehlein

    Rehlein Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    11. Juli 2005
    Beiträge:
    5.445
    Geschlecht:
    weiblich
    Größe:
    171
    Zielgewicht:
    75
    Diätart:
    Atkins
    Hi Mona,

    meinst du wegen dem Chicoree? der hat auf 100 g 2,3 KH und die passierten Tomaten 3,0 KH.

    Ok - ich würde dreimal davon essen, aber sie viele kh find ich das gar nicht, wenn du es mal hochrechnest.

    Wobei ich denke, 25 - 30 min köcheln, ergibt dann nur noch Matsch.
     
  5. proserpinas

    proserpinas Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    13. Januar 2009
    Beiträge:
    11.153
    Medien:
    15
    Alben:
    1
    Ort:
    eliteland
    die cherrytomaten hast vergessen...
    definitiv n i c h t phase I :cool:
    aber jeden tierchen sein pläsierchen., oder wie war das gleich?! :lol:
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. Chakka

    Chakka Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    29. Mai 2011
    Beiträge:
    1.031
    In der Überschrift steht auch Phase II ;)
    Also ich habe es ungefähr 25 min. köcheln lassen...es war zwar "matschig", aber trotzdem sehr lecker. Wer es knackiger mag, kann es natürlich kürzer köcheln lassen:)
     
  8. Daniela-LCHF

    Daniela-LCHF Neuling

    Registriert seit:
    29. Oktober 2015
    Beiträge:
    17
    Geschlecht:
    weiblich
    wer übrigens generell chicoree-liebhaber ist, kann die dinger in einer auflaufform mit crème fraîche und mit Käse im Ofen gratinieren - auch sehr lecker!