Dankeschön

Dieses Thema im Forum "Freu Ecke" wurde erstellt von Janchen, 14. März 2014.

  1. Janchen

    Janchen Aktives Mitglied

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    erreicht:-)
    So meine Lieben , jetzt bin ich in der Freuecke gelandet :) und denke das ich hier genau richtig bin.
    Ich möchte mich auf diesem Wege ml ganz herzlich bei Euch allen bedanken ! Ich bin nun seit über einem Jahr hier und Ihr seid einfach Spitze !!!!
    Angefangen habe ich mit über 80 Kilo und viel viel Frust. Und ohne Euch und die tolle Unterstützung hier hätte ich nie im Leben so viel und erfolgreich abgenommen.
    Immer wieder Unterstützung, Denkanstöße , Mitgefühl...Wachrütteln.
    Auch und gerade während meiner Erkrankung wart ihr mir eine wichtige Stütze.

    Natürlich habe ich mich in der Zeit ein wenig zurück gezogen aber nicht etwa weil mir eure Meinung nicht wichtig war sondern weil ich ein wenig mit mir allein sein musste.

    So und da bin ich wieder und bleibe :)!
    Habe inzwischen mein Diätziel mehr als erreicht und stecke mir jetzt neue Ziele.
    Ich will meine Ernährung weiter optimieren...mehr Sport einbauen ( nicht zum abnehmen sondern zum Straffen :) )
    Ich werde neue Dinge probieren...mich wieder mit euch austauschen und Dinge abgucken :)!
    Beginnen will ich mit grünen Smoothie und mindestens 3 mal die Woche eine Sporteinheit. Das Wetter lädt ja geradezu dazu ein zu joggen / walken und viel draußen zu machen.
    Außerdem werde ich 2 mal pro Woche 20 Stunden Fasten um zu schauen wie mein Körper darauf reagiert.
    Also los gehts !

    IHR SEID DIE BESTEN !!!!!
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Dany2712

    Dany2712 Rockerin Moderator

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    bei Start 2010: 70kg
    Zielgewicht:
    60kg
    Diätart:
    LowCarb


    AW: Dankeschön

    Dafür sind wir ja auch da! >:)

    Und danke für die Blumen. :liebdank:
     
  4. Harli

    Harli Stamm Mitglied

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    Andrea
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    Gewicht:
    siehe Signatur
    Diätart:
    Sport
    AW: Dankeschön

    Hach es ist so schön Dich so strahlend (Danke Sorah für diesen passenden Ausdruck) zu lesen. >:)>:)
    Ich freue mich total dieses Forum gefunden zu haben und so viele tolle Menschen hier kennenlernen zu dürfen. :kuess2:
     
  5. stolli

    stolli Stamm Mitglied

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    70kg
    Diätart:
    Weight Watchers
    AW: Dankeschön

    Ups, das war wohl Gedankenübertragung.
    Ich habe mich auch bei allen bedankt (TB), aber du hast es natürlich besser ausgedrückt.>:)


    stolli
     
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    Bestseller

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