Die 3 D Diät

Dieses Thema im Forum "LowCarb Diät" wurde erstellt von Dallas, 15. November 2006.

  1. Maike

    Maike Aktives Mitglied

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    also ich nehme kein spezielles pulver, habe hier von drogerie ew is prof. proben hier. bis jetzt ging alles :D
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
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    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. daliade

    daliade Mitglied

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    Ja super,
    mein Sohn sagte mir nämlich wir hätten nur EWP welches schnell verfügbares Eiweiß liefert und ich bräuchte evt. eines mit längerfristigen Komponenten (ich kenne mir nicht sooo gut aus und kann es auch nicht besser beschreiben)...aber ich bin ganz deiner Meinung, wenns hilft wird s schon passen.
     
  4. Maike

    Maike Aktives Mitglied

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    aber es hat keine vielen kh drin? also so gut kenn ich mich net aus mit pulver.
     
  5. daliade

    daliade Mitglied

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    Khs hats 4 g auf 100g Pulver ...denke das ist relativ wenig!

    schönen Abend >:) und morgen springt die Waage auf 77,9 :rotfl:
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. Maike

    Maike Aktives Mitglied

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    ja dürfte in ordnung sein ;) na dann viel erfolg
     
  8. Maike

    Maike Aktives Mitglied

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    oh man das ist soooooo cool, das funktioniert sooooo gut bei mir ;)
    heute hatte ich wieder 500g eniger, so kanns grad weitergehen :D

    14.03.10: 64,8kg
    15.03.10: 64,0kg
    16.03.10: 63,5kg
    17.03.10: 63.0kg
     
  9. Honeylein

    Honeylein Guest



    Bei Monsieur Karl, himself gibts ja die recht leckeren Proteinsuppen zum anrühren statt des süßen Shakes das macht die Sache auch einfacher.

    Wenn Ihr einen wirklich neutralen Eiweißpulver habt, könntet Ihr versuchen ihn in Gemüsebrühe zu rühren.

    Von WWDI hatte ich mal ein Pulver das konnte man auch in heißem Wasser mit Zitronensaft zu sich nehmen, war auch nicht schlecht.

    Nur so als Abwechslung dass es durchzuhalten geht, ist das auch eine Sache!

    Ansonsten beobachte ich Euch wie Ihr weniger werdet:???:
     
  10. Maike

    Maike Aktives Mitglied

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    eiweisspulver a la heisse zitrone? hört sich net schlecht an.
    ich hab gott seí dank noch keine probleme mit dem durchhalten. es schmeckt alles wunderbar und die abnahme motiviert sowieso.
    heute abend gibts zimtpfannenkuchen mit quarkcreme-ich freu mich :D
     
  11. Honeylein

    Honeylein Guest

    Die Pülverchen von Karl haben alle unter 2 g KH so als Anhaltspunkt.

    4 g ist eventuell bieel viel oder zumindest grenzwertig.

    Ich hatte mal ein Zeug das hat Patrick empfohlen und es war sehr dünn hatte 0,1 g KH und schmeckte sogar noch ziemlich gut.
     
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  13. Maike

    Maike Aktives Mitglied

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    und schmeckte sogar noch ziemlich gut hihihi.
    woher bekäme man den karls süppchen?
     
  14. daliade

    daliade Mitglied

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    @honeylein, vielen Dank für die Tipps und das Beobachten >:)

    das mit dem Süppchen ist ja nun eine abgefahrene Idee, versuchen werde ich es sicher mal die Tage.

    Findest Du echt, dass 3 g KHs (75 g EWP) pro Tag zu viel sind? Leider habe ich das Buch ja noch nicht, wieviel KHs wären denn erlaubt :confused:

    Karls Süppchen ist bestimmt billig zu haben :rolleyes:
     
  15. Honeylein

    Honeylein Guest

    Ihr könnt hier mal schnuppern nach den Suppen..

    http://www.sunrexparis.com

    Ich hab sie natürlich alle verköstigt, teuer aber sie haben mir damals geholfen dabei zu bleiben....btw....ich glaub ich muß mal graben gehen ob ich noch welche habe, wäre ja mal wieder eine Alternative wenns mal keine Zeit gibt im laden.

    Eine Tasse suppe geht zwischendurch.

    ich mag Gemüse und Erbsensuppe besonders gerne, die tomate schmeckt mir ein bisschen süß.
     
  16. Maike

    Maike Aktives Mitglied

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    da merkt man mal wieder, dass der französischunterricht bei mir sinnlos war...egal, ich bin immer satt und quäl mich in keinem sinne. abends gibts sogar Schokolade :D (nicht nachmachen):)
     
  17. Honeylein

    Honeylein Guest

    Du kannst doch die deutsche Fahne anklicken dann hast Du eine Art "totlach-deutsch"
     
  18. Maike

    Maike Aktives Mitglied

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    ah oui? merci beaucoup madame :cool:
     
  19. Honeylein

    Honeylein Guest


    Avec plaisier Maddemeuselchen;)
     
  20. Lucars

    Lucars Mitglied

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    Huhu... heute etwas spaet, aber hier kommt noch die Gewichtsangabe von mir... - 100 g Nicht viel, aber es geht bergab! :cool: Insgesamt seit letztem Sonntag - 1 kg! Ist doch schon cool!
     
  21. Maike

    Maike Aktives Mitglied

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    solange es runter geht ;) herzlichen glückwunsch
     
  22. Lucars

    Lucars Mitglied

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    danke dir... aber bei dir geht es ja mit riesen schritten voran wie ich gelesen habe. gratuliere dir!!
     
  23. Maike

    Maike Aktives Mitglied

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    danke ;) mal gucken wies morgen ist, aber ich denke zunahme oder ich ieg mich einfach net ;)
     
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