Donalunes Freu-Thread :-)

Dieses Thema im Forum "Freu Ecke" wurde erstellt von Donalune, 4. September 2012.

  1. Donalune

    Donalune Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    18. April 2012
    Beiträge:
    2.583
    Medien:
    1
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Lüneburger Heide
    Größe:
    1,80
    Gewicht:
    viel zu viel - aber es wird :)
    Zielgewicht:
    85 kg
    Hallo Ihr Lieben,

    heut früh hab ich mein erstes großes Zwischenziel erreicht: 1/3 von dem, was ich abnehmen möchte, ist weg-Hinfort-Den Weg alles Irdischen gegangen :)

    anfangen mit Atkins hab ich am 19.4.12
    zwischendurch 2 Monate Stillstand
    2x kurze GEM-Phasen haben den Stillstand überwunden (Danke miri!!!) :)

    Mein 2. großes Zwischenziel sieht man in meinem Ticker; bei dem Zielgewicht habe ich dann die Hälfte auf dem Weg zu mir selbst geschafft :)

    Kann mir mal jemand das Grinsen aus dem Gesicht schrauben? Hab "Angst", daß es sonst festwächst... :megasmil:

    Fröhliche Grüße
    Donalune
    :)
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

    Registriert seit:
    01. März 2014
    Beiträge:
    205
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Im Norden
    Diätart:
    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. PerditaX

    PerditaX Bibliothekarin Moderator

    Registriert seit:
    31. Januar 2005
    Beiträge:
    14.922
    Medien:
    124
    Alben:
    7
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Norden
    Name:
    Perdita
    Größe:
    174
    Gewicht:
    78
    Zielgewicht:
    75
    Diätart:
    Hochwertige Nahrung


    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    Genieß dein Grinsen, hast du dir verdient!!! :mm: Glückwunsch!!! :respekt:
     
  4. Sirina

    Sirina Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    30. Juli 2012
    Beiträge:
    1.290
    Ort:
    NRW
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    jep genieß es, hast du dir verdient. freu mich riesig für dich donalunchen :jump1::klatsch2::klatsch2::klatsch2:
     
  5. Donalune

    Donalune Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    18. April 2012
    Beiträge:
    2.583
    Medien:
    1
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Lüneburger Heide
    Größe:
    1,80
    Gewicht:
    viel zu viel - aber es wird :)
    Zielgewicht:
    85 kg
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    Dankeschön Ihr Lieben :)

    ich freu mich sooooo :megasmil:
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. Noalia

    Noalia Mitglied

    Registriert seit:
    12. Februar 2012
    Beiträge:
    499
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    SUPER ! Ganz toll Donalune, ich freu mich richtig mit dir :stolz:
     
  8. Donalune

    Donalune Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    18. April 2012
    Beiträge:
    2.583
    Medien:
    1
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Lüneburger Heide
    Größe:
    1,80
    Gewicht:
    viel zu viel - aber es wird :)
    Zielgewicht:
    85 kg
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    *über alle 4 Backen strahl*
    Danke :)
     
  9. ulliz

    ulliz Mitglied

    Registriert seit:
    12. Juli 2012
    Beiträge:
    400
    Geschlecht:
    weiblich
    Größe:
    172
    Gewicht:
    64
    Zielgewicht:
    59
    Diätart:
    Low Carb


    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    [​IMG] Suuuuper toll! Freu mich so für dich!
     
  10. hexekids

    hexekids Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    5. Oktober 2011
    Beiträge:
    2.967
    Medien:
    3
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Kiel
    Name:
    Martina
    Größe:
    167m
    Gewicht:
    104kg
    Zielgewicht:
    80kg
    Diätart:
    Atkins
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    [​IMG] Glückwunsch!! Sei stolz auf Dich und diese unglaubliche Leistung! [​IMG]
    Hast mich ja bald eingeholt
     
  11. Donalune

    Donalune Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    18. April 2012
    Beiträge:
    2.583
    Medien:
    1
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Lüneburger Heide
    Größe:
    1,80
    Gewicht:
    viel zu viel - aber es wird :)
    Zielgewicht:
    85 kg
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    Dankeschön Ihr Lieben :)

    @hexe: nene, sooooo schnell schießen die Preußen nicht^^
    da, wo Du jetzt bist, will ich Ende des Jahres sein (okay, wenn alles suuuuuuper läuft, ansonsten wär ich schon bei u130 happy) :)
     
  12. Werbung

    Werbung




     
  13. fluw

    fluw Mitglied

    Registriert seit:
    17. September 2011
    Beiträge:
    43
    Ort:
    Berlin
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    :laola:

    Ich gratuliere von Herzen.
    Insbesondere zu dem überstandenen Stillstand. :dafür: meinen ganz großen :respekt:
     
  14. Donalune

    Donalune Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    18. April 2012
    Beiträge:
    2.583
    Medien:
    1
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Lüneburger Heide
    Größe:
    1,80
    Gewicht:
    viel zu viel - aber es wird :)
    Zielgewicht:
    85 kg
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    Danke Fluw :)

    Ja, das war Anfangs auch ne echt harte Zeit... Aber seitdem mein Frust einen Namen hat, hat er sich irgendwie in Luft aufgelöst - sehr nett :)

    Fröhliche Grüße
    Donalune
    :)
     
  15. Sommerfugl85

    Sommerfugl85 Neuling

    Registriert seit:
    27. August 2012
    Beiträge:
    22
    Ort:
    Flensburg
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    Eine Hammer Leistung! Ich gratuliere dir >:)
     
  16. Donalune

    Donalune Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    18. April 2012
    Beiträge:
    2.583
    Medien:
    1
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Lüneburger Heide
    Größe:
    1,80
    Gewicht:
    viel zu viel - aber es wird :)
    Zielgewicht:
    85 kg
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    dankeschön :)

    Ich strahle immer noch sehr :)
     
  17. Sorah

    Sorah Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    6. April 2012
    Beiträge:
    9.138
    Medien:
    53
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    NRW
    Name:
    Sonja
    Größe:
    1,68 m
    Gewicht:
    60-62 kg
    Zielgewicht:
    58-60 kg
    Diätart:
    Juices/Smoothies & S(low) Carb
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    Das MEGA-Grinsen steht dir auch so gut, ich würde es dir auf keinen Fall aus dem Gesicht schrauben wollen. :)
     
  18. Donalune

    Donalune Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    18. April 2012
    Beiträge:
    2.583
    Medien:
    1
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Lüneburger Heide
    Größe:
    1,80
    Gewicht:
    viel zu viel - aber es wird :)
    Zielgewicht:
    85 kg
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    :megasmil:
     
  19. Noalia

    Noalia Mitglied

    Registriert seit:
    12. Februar 2012
    Beiträge:
    499
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    *kicher
     
  20. Donalune

    Donalune Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    18. April 2012
    Beiträge:
    2.583
    Medien:
    1
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Lüneburger Heide
    Größe:
    1,80
    Gewicht:
    viel zu viel - aber es wird :)
    Zielgewicht:
    85 kg
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    wenn das so weitergeht, eröffne ich in gut 2 Monaten den nächsten Freu-Thread (dann zum Thema: 2. Zwischenziel) :)

    Hach, Abnehmen macht echt Freude :)
     
  21. Butterflyge

    Butterflyge Neuling

    Registriert seit:
    23. August 2012
    Beiträge:
    25
    Ort:
    bei Rothenburg
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    hi, ich kenn mich mit foren noch nicht so aus... und weiß jetz nicht ob man das so macht, einfach so was dazu schreiben....:confused: (also sagt bescheid, wenn ich was falsch mach ;) )
    aber ich hab mich so für dich gefreut!!!! und hab spontan das gedacht was perdita geschrieben hat!!!!
    also mach weiter so... !!!

    :laola:
     
  22. Donalune

    Donalune Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    18. April 2012
    Beiträge:
    2.583
    Medien:
    1
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Lüneburger Heide
    Größe:
    1,80
    Gewicht:
    viel zu viel - aber es wird :)
    Zielgewicht:
    85 kg
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    Huhu Butterflyge,

    das hast Du genau richtig gemacht :)
    Du schreibst einfach da, wo es Dich interessiert oder Du was dazu sagen möchtest; hier gibts glaub ich keine Threads für "geschlossene Gesellschaften". :)

    Herzlichen Dank :)

    Fröhliche Grüße
    Donalune
     
  23. Succubus

    Succubus Mitglied

    Registriert seit:
    2. September 2012
    Beiträge:
    80
    AW: mein 1. großes Zwischenziel ist erreicht :)

    Boar super! Herzlichen Glückwunsch zur Abnahme!!!!!

    Eine Frage hab ich aber. Was ist denn eine GEM-Phase?
     
Die Seite wird geladen...
Ähnliche Themen Forum Datum
Donalunes Futter-Tagebuch Statistik / Tagebücher - Ohne Kommentare 27. September 2012