poldikater
Stamm Mitglied
Hallo zusammen,
ich bin normal kein Blödi, aber das is mir scheinbar zu hoch:
ich würde gerne morgens oder abends wenn ich nicht so hungrig bin, einen Eiweißshake trinken. Einfach das EWP mit Wasser und 2 EL Schlagobers verquirlen.
Aber:
ich habe 2 versch. EWP, die sagen, 1 Portion wäre 30g (3 gehäufte EL)
dann finde ich bei den Angaben folgendes:
Champ BodyShape Himbeer-Pannacotta:
100g: 1,7g KHs, davon 0,9g Zucker
1 Portion (also 30g): 14g KHs, davon 14g Zucker
--> HÄ???
dasselbe hier -
dm Das gesunde Plus Eiweiß Vanille:
100g: 4,1g KHs, davon 3,2g Zucker
1 Portion (also 30g): 15g KHs, davon 15g Zucker
--> wieder HÄ???
Wenn 100g 1,7g KHs haben und 1 Portion 30g, also 1/3 davon ist, wie kann dann eine Portion 14g KHs haben???!!!
Was mach ich hier falsch?
ich bin normal kein Blödi, aber das is mir scheinbar zu hoch:
ich würde gerne morgens oder abends wenn ich nicht so hungrig bin, einen Eiweißshake trinken. Einfach das EWP mit Wasser und 2 EL Schlagobers verquirlen.
Aber:
ich habe 2 versch. EWP, die sagen, 1 Portion wäre 30g (3 gehäufte EL)
dann finde ich bei den Angaben folgendes:
Champ BodyShape Himbeer-Pannacotta:
100g: 1,7g KHs, davon 0,9g Zucker
1 Portion (also 30g): 14g KHs, davon 14g Zucker
--> HÄ???
dasselbe hier -
dm Das gesunde Plus Eiweiß Vanille:
100g: 4,1g KHs, davon 3,2g Zucker
1 Portion (also 30g): 15g KHs, davon 15g Zucker
--> wieder HÄ???
Wenn 100g 1,7g KHs haben und 1 Portion 30g, also 1/3 davon ist, wie kann dann eine Portion 14g KHs haben???!!!
Was mach ich hier falsch?