Fettfasten

Hallo
Ich bin auch neu hier.
Ich habe Euch mehr per Zufall entdeckt.
Ich mache seit einer Woche das Fettfasten und bin morgen Abend zum Nachtessen eingeladen.
Nun habe ich bereits heute meinen Fettgehalt in der Ernährung stark reduziert.Ich befürchte,dass das viele Fett, das sich ja noch im Darm befindet, bei einer kohlenhydratreichen Ernährung vollständig resorbieret wird.
Weiss jemand, ob ein Tag ausreicht?