Fettzuhnahme trotz ketogener Ernährung

Dieses Thema im Forum "Bin neu hier und habe schon Fragen" wurde erstellt von Ketose, 24. Februar 2018.

  1. Sofi

    Sofi Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    24. August 2015
    Beiträge:
    1.226
    Geschlecht:
    weiblich
    Größe:
    168cm
    Gewicht:
    59kg
    Zielgewicht:
    Erreicht.
    Okay. Aber Brokkoli schadet wirklich nicht... :nerd:
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

    Registriert seit:
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    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Im Norden
    Diätart:
    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Michael62

    Michael62 Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    15. November 2014
    Beiträge:
    5.440
    Ort:
    Thüringen
    Geschmacklich, mit Mandelstiften in Butter kross gebraten und mit Hollandaise ünergossen - ja.
    Gesundheitlich:

    http://www.diagnosisdiet.com/is-broccoli-good-for-you/
     
  4. Linea

    Linea Stamm Mitglied

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    8. November 2016
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    Steffi
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    160
    Gewicht:
    61,5
    Zielgewicht:
    55
    Diätart:
    Keto <20g KH

    Aus dem Thunfisch kann man auch was machen, nen gekochtes Ei dazu, würzen nach Wunsch und ordentlich Mayo dabei, fertig ist der Thunfischsalat. Damit kannst du dann auch die Salami aussortieren. Kalorien hat der genug :D
    Für das gute gewissen kannst du da auch noch etwas grünzeug rein schnibbeln, muss aber nicht.
     
  5. HeikeX

    HeikeX Neuling

    Registriert seit:
    22. Februar 2018
    Beiträge:
    26
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Schiffweiler
    Name:
    Heike
    Größe:
    168
    Gewicht:
    87
    Zielgewicht:
    70
    Diätart:
    Atkins

    Ok, Danke das werde ich heute Abend für die Nachtschicht mal ausprobieren.
     
  6. Bestseller

    Bestseller

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