Fitness Avenue

Dieses Thema im Forum "Sport" wurde erstellt von Queen1, 2. November 2013.

  1. Queen1

    Queen1 Aktives Mitglied

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    Beiträge:
    1.364
    Ort:
    Hessen
    Ich habe das entdeckt und denke dass es ganz interessant ist .
    Es gibt eine 30 Tage Challenge mit 20 Minuten Training täglich.
    Die Initiatoren sind Barbara Becker und Ursula Karven.

    Ich werde an Krafttrainingsfreien Tagen mal als Anregung reinschauen und mitmachen.
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Ort:
    Im Norden
    Diätart:
    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Sorah

    Sorah Stamm Mitglied

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    Sonja
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    Zielgewicht:
    58-60 kg
    Diätart:
    Juices/Smoothies & S(low) Carb


    AW: Fitness Avenue

    Sieht gut aus und bis zum 30.11.13 gibt es einen Einführungspreis von einmalig 12,90€ statt 24,90€ für eine 30-Tage-Challenge.
    Scheinbar kann man die täglich 20-Minuten-Tainingsvideos noch um weitere Videos ergänzen, wenn man mehr machen möchte. Scheint abwechslungsreich zu sein.

    Täglich gibt es auch ein kostenloses Video, reinschauen lohnt sich!

    http://www.fitnessavenue.de/
     
  4. Queen1

    Queen1 Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    15. Mai 2012
    Beiträge:
    1.364
    Ort:
    Hessen
    AW: Fitness Avenue

    Ich hab mich für die 12,90 angemeldet und sehe dass sowohl das tägliche Challenge Video das abwechselnd, Pilates, Yoga, Boxpilates, Dancing ect abwechseln, immer 20 Minuten die auch ich entbehren kann.
    Es gibt zusätzliche oder alternative Tagesvideos, sowie besondere Übungen für bestimmte Schwachpunkte.

    Es gibt eine Statistik die einem anzeigt wenn man zB zu wenig Entspannung macht oder zu wenig Rücken ect, das soll ausgewogen sein und die Stimmung positiv.

    Nach einigen Tagen kommen noch Workshopangebote dazu, die Techniken vermitteln.
    Klingt alles gut und wenn man dranbleibt ist der Monat sicher nicht für die Füße am Ende.>:)

    Ich habe heute eine schöne Yogatherapieeinheit absolviert und genossen.
     
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