*Fröhlich in die Runde winkt*

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moonlight83

Neuling
Registriert
14. Juni 2006
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So, hier bin ich und sage zu allen ein fröhliches HALLO!

Mein Name ist Steffi, ich bin 22 Jahre alt und habe jede Menge Übergewicht. Ich habe schon einiges ausprobiert, doch geholfen hat bis jetzt noch nix so wirklich. Dazu muss ich sagen, dass ich unter Neurodermitis LEIDE und es mir so zum Teil nicht möglich ist, Sport zu treiben, was natürlich ärgerlich ist.

Ich habe erst zugenommen, seitdem ich mit meinem jetzigen Freund zusammen bin. Früher habe ich immer zu den schlanken Personen gezählt. Mittlerweile wiege ich bei einer Körpergröße von 1,65m 96 kg, wobei ich schon 11 abgenommen habe. Wobei mir das Wetter eine große Hilfe ist.

Zur Zeit versuche ich mich ungefähr an W&W zu halten, aber die Punktezählerei steh ich beim Besten Willen nicht durch. Ich überschlage es so ungefähr im Kopf und habe mittlerweile ja auch schon einen Erfolg. Meine Ernährung ist soweit auch schon umgestellt und ich hoffe, dass ich noch jede Menge Kg verlieren werde. Habe mich hier im Forum schon umgeschaut, muss mir über sämtliche Abkürzungen aber zuerst mal Klarheit verschaffen, bevor ich den Überblick bekomme...

Vielleicht seit ihr ja ein Ansporn noch genauer bei der Punktezählerei zu werden und noch mehr abzunehmen. Ich freu mich auf jeden Fall, dass ich das Forum gefunden habe!
:winke:
 
Herzlich Willkommen und viel Erfolg bei deiner Abnahme. Bei uns zählt niemand Punkte. Wir zählen nur Kohlenhydrate.
 
Auch von mir ein herzliches Willkommen. Zu WW kann ich nichts sagen, ich mache auch eine kohlenhydratarme Ernährungsumstellung und zwar Atkins (AD). Kannst dich ja hier im Forum über alle möglichen Diäten belesen.
Wünsche dir viel Erfolg.

LG Martha
 
Auch ich wünsche dir viel Erfolg, mir ging die Punktezählerei auch auf den Wecker, mit Atkins ist es viel einfacher. Nur Kalorien im Auge behalten und Kohlehydrate zählen. Füll doch bitte dein Profil im Kontrollzentrum aus, dann lernen wir dich alle besser kennen.

Gruß Lololein
 
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Lies dich im Forum ein und schau ob dir eine LC-Form gefällt, Buch kaufen, lesen und los gehts.

Viel Erfolg
 
Huhu Steffi,
toll, dass du schon so viel Erfolg hattest!!! Mir ging die Punktezählerei irgendwann auch auf den geist - dann hab ich alles wieder zugenommen :cry:

mit Logi war ich dann überglücklich und jetzt mit South Beach erst gehts mir wie neu geboren!!!
Vielleicht überdenkst du noch mal, eine kohlenhydratarme Diät zu machen, ohne Punkte zählen???

Wie auch immer, ich wünsch dir weiterhin viel Erfolg und durchhaltevermögen!!! Egal, mit welcher diätform!
 
Auch von mir ein herzliches ********Willkommen******* .........bin zwar selber noch recht neu,aber wir werden uns hier schon durchwurtschteln ;-)
 
Hallo Steffi willkommen bei uns und viel Erfolg.
Das packst Du, wirst sehen.
 
Hallo
Auch von mir ein Herzliches Willkommen.
Ich bin seid gestern Abend hier und die Leute hier im Forum haben mir schon sehr geholfen .Einfach Klasse, das findest du nur gaaanz selten .
MFG
schwarze elfe
 
Guten Morgen!

Herzlich Willkommen hier im Forum!:kuess2:

Ich habe fast 2 Jahre mit WW gelebt. Zwar habe ich dadurch 30 kg abgenommen...aber mir ging es körperlich sehr schlecht und ich empfand keine Freue mehr am Essen. Denn für mich war es kein Essen mehr, sondern nur noch Punkte. Irgendwann ging es dann einfach nicht mehr...mein Körper hatte immer wieder Gelüste nach Freßattacken. Da ich einen Jojo Effekt vermeiden wollte, habe ich mich nach einer anderen Diätart umgesehen und bin auf Lox Carb gestoßen.
Seitdem ich mich nach Logi ernähre, geht es mir sehr viel besser..mein Körper ist wieder aktiv und baue langsam wieder ein normales Essverhalten auf.

Zu Begin habe ich noch 2,3 Tage Punkte gezählt...aber das war dann das doppelte von meinen WW Punkten, die ich am Tage verbraucht habe. Und was ist passiert? Nichts. Gut, ich habe zwar zugenommen, aber da ich nun viel Sport treibe und Eiweiß esse, schätze ich, dass ich wieder Muskeln aufbaue. Denn an Umfang habe ich nicht zugenommen. Und überhaupt, die Waage lässt mich immer mehr kalt.

Hoffentlich wirst du auch so ein positives Ergebnis erleben! Denke bitte daran, diese WW Punkte sind nicht die ganze Wahrheit, ansonsten hätte ich schon wieder einige kg drauf haben müssen. Und ich esse wirklich gut.:cool:


Viel Erfolg und eine gute Abnahme wünsche ich dir!
 
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