Glückskeks - neue Wege

Dieses Thema im Forum "Statistik / Tagebücher" wurde erstellt von Harli, 11. Januar 2016.

  1. Lolli3000

    Lolli3000 Aktives Mitglied

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    "Oben fit
    und unten dicht -
    mehr wünsch ich mir
    für's Alter nicht."

    Söckchen, you made my day!
     
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  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Lolli3000

    Lolli3000 Aktives Mitglied

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    @Harli , Hochzeitsstempel ist super (Ich wußte gar nicht, dass es so etwas gibt).
    Und "Schwimmbad" auf dem Dach, ist der Hit?
     
  4. Harli

    Harli Stamm Mitglied

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    Ich bin von Montag bis Freitag Strohwitwe. Das nütze ich aus und werde den ein oder anderen Tag fasten. Aber ohne Druck und nur wenn ich ein gutes Gefühl dabei habe.
     
  5. Sorah

    Sorah Stamm Mitglied

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    Ich faste auch nur, wenn es passt, erzwingen tue ich es nicht.
    Früher hätte ich das vermutlich gemacht. Mittlerweile bin ich viel entspannter.
     
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  7. Zoé

    Zoé Aktives Mitglied

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    ich bin immer so fasziniert wenn ich das lese bei Euch, mit dem fasten. Unsere Teamassistentin mach auch IF. Auch wenn sie das sehr locker interpretiert. Die zieht sich am Tag wo sie essen darf auch Kuchen oder Leberkäswecken rein. Das ist ja auch nicht gerade der Sinn der Sache, oder? Aber ich? Fasten? Ich würde ja vor Schwäche zitternd umkippen. Ich könnte das niemals.
     
  8. Sorah

    Sorah Stamm Mitglied

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    Juices/Smoothies & S(low) Carb
    Zoé, das kannst du auch.
    Es wird dir leichter fallen, wenn dein Körper wieder ketolysefähig ist.
    Also einfach mal eine Zeit lang in Ketose verbringen und den Stoffwechsel wieder voll funktionsfähig machen.

    Bei deiner Kollegin kommt es drauf an, was sie erreichen will.
    Vielleicht möchte sie sich ja nur genau diese Nahrungsmittel ohne Reue gönnen können.^^
     
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  10. Zoé

    Zoé Aktives Mitglied

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    kann so bleiben
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    98 % vegetarisch


    Sorah, ich ernähre mich vegetarisch, ohne Milchprodukte und ohne Eier. Und unsere Mary möchte nur ihr Gewicht halten. Obwohl ich das nicht nachvollziehen kann wie das überhaupt funktioniert. Einmal gar nichts essen (aber Kaffe trinken und Cola!!!) und dann schlemm wie sonstwer.
     
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  11. Zoé

    Zoé Aktives Mitglied

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    Zielgewicht:
    kann so bleiben
    Diätart:
    98 % vegetarisch
    pffffffffffft, Beitrag aus Versehen gelöscht. Falsche Taste gedrückt. Also: ich ernähre mich rein vegetarisch, mit Saaten und ohne Milchprodukte und ohne Eier. Aber Mary? Also sie möchte ihr Gewicht halten -sie ist aber immer noch recht übergewichAber das spielt hier jeztt keine Rolle. Ich möchte nur sagen, dass ich euch bewundere wenn ihr fastet. Weil ich mein Essen einfach brauche. Und zwar regelmässig.
     
  12. Harli

    Harli Stamm Mitglied

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    Ich mag es auszutesten wie lange ich es ohne Nahrung aushalte. Montag hab ich bis Abends um 18 Uhr nichts gegessen.
    Gestern habe ich dann Mittag richtig Hunger bekommen und hab mir ein halbes Hähnchen geholt. Abends gab es dann noch 3 Rühreier.
    Eigentlich ist das nur Trainingssache. Früher konnte ich mir das auch nie vorstellen.

    Für mich ist es wichtig zu wissen, dass ich ja essen könnte wenn ich wollte. Mir würde es wesentlich schwerer fallen, wenn ich zum Beispiel nur 500 Kalorien über den Tag essen dürfte. Da hätte ich das Gefühl unter Druck zu stehen.
     
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  13. Harli

    Harli Stamm Mitglied

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    Gestern war ich wieder brav auf dem Bowflex. Danach hab ich noch meine Primelchen in die Balkonkästen eingepflanzt.
    Bei mir ist das Frühjahr eingezogen. Nachts stell ich sie aber noch rein.
     
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  14. blaumeise50

    blaumeise50 Stamm Mitglied

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    Wir haben noch fast einen Meter Schnee :)
    Liebe Grüße Renate
     
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  15. Rehmoppel

    Rehmoppel Stamm Mitglied

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    Diese Nacht hat es bei uns geschneit. Soviel Schnee hatten wir den ganzen Winter nicht. Jetzt brauche ich ihn auch nicht mehr. Aber es soll in Regen übergehen und wärmer werden. Dann ist er schnell wieder weg. :)
     
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  16. Sorah

    Sorah Stamm Mitglied

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    Bei uns waren gestern schon die Vorboten des Frühlings aktiv.
    Heute ist es grau, etwas regnerisch, aber ziemlich mild.
     
  17. miri

    miri Stamm Mitglied

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    Harli, du trinkst doch Wasser mit Flohsamen und Zeolith. Nimmst du Flohsamen, die bräunlichen oder sind es die Flohsamenschalen, so federartige? Ich frage dies, weil ich den Mix mit den Schalen plus Bentonit nicht ohne zu Würgen schlucken kann.
    Es ist mir aber wichtig, das zu trinken, damit ich Giftstoffe binden und ausscheiden kann, wegen meiner Entzündung im Knie.
    Ich stelle die Frage auch noch mal SonjaLena.
     
  18. Harli

    Harli Stamm Mitglied

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    Ich trinke die Schalen. Irgendwo habe ich gelesen das die ganzen nicht so gut wirken.
     
  19. Harli

    Harli Stamm Mitglied

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    Gestern habe ich das erste Angebot für den Dachausbau bekommen. Der hat uns jetzt den kompletten Dachausbau grob auf 30 - 40.000€ geschätzt.
    Da muss ich nochmal mit meinem Schwiegervater sprechen. Eigentlich wollte er die Dämmung und den Boden machen. So ein Komplettangebot hat aber finde ich schon was. Den Dreck machen die weg und ich hab keine Baustelle auf mehrere Etappen.

    Wir haben uns jetzt auch dazu entschlossen im Dach das Fitnessstudio zu machen und die Sauna in den Keller zu verlegen. Unten kann dann noch eine Dusche eingebaut werden.

    Heute treffe ich mich mit meiner Freundin. Wir gehen in eine Vinothek, da kann man wunderbar Low Carb essen. Wein wird es aber geben. :)
     
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  20. Petraea

    Petraea Stamm Mitglied

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    Komplett alles aus einer Hand hat schon viele Vorteile.
    Aber so ein handwerklich begabter Schwiegervater kann natürlich sehr
    viel Geld sparen. Ist nicht Dämmung und Fußboden die Hauptarbeit?
    Was ist denn dann noch zu machen? Gibt es schon eine richtige Treppe
    nach oben?
     
  21. Harli

    Harli Stamm Mitglied

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    @Petra: Nein die Treppe muss auch noch eingebaut werden.

    Das Projekt haben wir jetzt erstmal auf nach der Hochzeit geschoben. Die Hochzeit wird uns auch schon 15.000€ kosten, und jetzt wird erstmal eine Kraftstation angeschafft. Und Sondertilgen wollen wir ja auch wieder im Dezember.
    Wir haben am Samstag eine angesehen die uns sehr gut gefällt. Liegt mit 2000€ etwas höher als geplant, aber qualitativ lohnt sich die Mehrausgabe einfach.
    Jetzt werden wir die nächsten Wochen etwas den Keller umsortieren und dann wird das Ding bestellt.

    Ich lag letzte Woche mit Grippe flach. Das hat mich sehr genervt. War ich doch so schön im Sport drin. Nun ja, ich denke ab Mittwoch kann ich wieder durchstarten.
     
  22. Petraea

    Petraea Stamm Mitglied

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    LC < 50g KH
    Erst mal gute Besserung, damit du wieder zu Kräften kommst!
    Die Grippe ist dieses Jahr wirklich heftig.
    Was ist denn eine Kraftstation? Hab ich noch nie gehört.
    Was für Fitness oder Strom?
     
  23. söckchen

    söckchen Stamm Mitglied

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    Yvette
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    90,7 am 11.05.2018
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    mal wieder LC
    So ein All-in-one Turngerät... (Beinpresse, Armdrücken etc.) :)
     
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