sweetdragon
Mitglied
- Registriert
- 23. Aug. 2004
- Beiträge
- 10
- Reaktionspunkte
- 0
Hallo liebe Leute,
ich habe schon seit vielen Jahren Gelenkprobleme. Die Gelenkschmiere soll sich zurückbilden. Am schlimmsten ist es an den Knien. Seit ich die anabole Diät mache (seit 5 Tagen) habe ich verstärkt Knieschmerzen. Ich weiß dass ich jetzt kein Wasser mehr speichere und die Gelenke dadurch mehr schmerzen. Allerdings möchte ich auch nicht mit der ad aufhören. Kann ich vielleicht Kreatin nehmen? Zur Wasserspeicherung. Ich mache auch Kraftsport. Allerdings nur mit leichten Gewichten und sehr vielen Wiederholungen. Wegen der Gelenke. Es wäre schön, wenn Ihr mir helfen könntet. :shock:
ich habe schon seit vielen Jahren Gelenkprobleme. Die Gelenkschmiere soll sich zurückbilden. Am schlimmsten ist es an den Knien. Seit ich die anabole Diät mache (seit 5 Tagen) habe ich verstärkt Knieschmerzen. Ich weiß dass ich jetzt kein Wasser mehr speichere und die Gelenke dadurch mehr schmerzen. Allerdings möchte ich auch nicht mit der ad aufhören. Kann ich vielleicht Kreatin nehmen? Zur Wasserspeicherung. Ich mache auch Kraftsport. Allerdings nur mit leichten Gewichten und sehr vielen Wiederholungen. Wegen der Gelenke. Es wäre schön, wenn Ihr mir helfen könntet. :shock: