maracuja
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Hallo ihr lieben!
Ich bin ganz neu hier und möchte mit ketogener Ernährung endlich abnehmen. Mein Höchstgewicht war bei 98 kg und mittlerweile (bin seit einer Woche dabei) ist schon etwas runter gegangen. Mein Ziel ist erstmal wieder Normalgewicht, eine genaue KG-Anzahl, die ich erreichen möchte, hab ich jetzt nicht vor Augen.
Ausprobiert habe ich davor schon vieles, Diät-Shakes, Weightwatchers, alle möglichen anderen Diäten, aber gebracht hat alles nichts. Meistens habe ich einfach den Hunger nicht ausgehalten und wollte immer essen, essen, essen. Jetzt soll es endlich klappen.
lg, Maracuja
Ich bin ganz neu hier und möchte mit ketogener Ernährung endlich abnehmen. Mein Höchstgewicht war bei 98 kg und mittlerweile (bin seit einer Woche dabei) ist schon etwas runter gegangen. Mein Ziel ist erstmal wieder Normalgewicht, eine genaue KG-Anzahl, die ich erreichen möchte, hab ich jetzt nicht vor Augen.
Ausprobiert habe ich davor schon vieles, Diät-Shakes, Weightwatchers, alle möglichen anderen Diäten, aber gebracht hat alles nichts. Meistens habe ich einfach den Hunger nicht ausgehalten und wollte immer essen, essen, essen. Jetzt soll es endlich klappen.
lg, Maracuja