M
Möhre
Guest
Möchte kurz Hallöchen an alle sagen, die wie ich, ein paar Pfunde zuviel daruf haben
Das ist das erste Mal, dass ich in einem Forum schreibe, habe schon viel "mitgelesen" und bin begeistert von Euch, diesem Forum und dem, was ich bis jetzt so gelesen habe über LC und Atkins.
Ich habe vor 13 Jahren schon mal 46 Kilo abgespeckt mit der Trennkost, habe mittlerweil leider wieder nach und nach 15 Kilo drauf und finde für mich einfach keine Ernährungsform, die ich dauerhaft praktizieren kann. Trennkost, WW, FDH, LowFat, Kalorienzählen, Abendessen ausfallen lassen, alles hab ich ausprobiert, auch abgenommen aber immer wieder das Handtuch geworfen. Ich esse aber auch zu gerne...:döner:
In dem Trennkostkurs vor 13 Jahren, habe ich einen Test durchgeführt, bei dem man herausfinden soll, ob man ein Eiweiß oder ein Kohlehydrattyp ist. Wiegen, eine Woche lang nur Eiweiß, wieder wiegen und mit den Kohlehydraten genauso verfahren. Für mich stand fest, ich bin ein Eiweißtyp, d. h. ich nehme von Eiweiß ab und von KH zu.
Jetzt habe ich mich entschlossen, ab 02. Januar 2008 mit der Atkinsdiät zu beginnen. In der Zwischenzeit erstelle ich mir leckere Futterpläne und genieße noch die letzten Tage in 2007 in vollen Zügen fannkuc:
Bin mal gespannt wie's funktioniert. Ich werde berichten.
Euch allen schon mal ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Start ins Jahr 2008.
:laola:
LG Möhre
Das ist das erste Mal, dass ich in einem Forum schreibe, habe schon viel "mitgelesen" und bin begeistert von Euch, diesem Forum und dem, was ich bis jetzt so gelesen habe über LC und Atkins.
Ich habe vor 13 Jahren schon mal 46 Kilo abgespeckt mit der Trennkost, habe mittlerweil leider wieder nach und nach 15 Kilo drauf und finde für mich einfach keine Ernährungsform, die ich dauerhaft praktizieren kann. Trennkost, WW, FDH, LowFat, Kalorienzählen, Abendessen ausfallen lassen, alles hab ich ausprobiert, auch abgenommen aber immer wieder das Handtuch geworfen. Ich esse aber auch zu gerne...:döner:
In dem Trennkostkurs vor 13 Jahren, habe ich einen Test durchgeführt, bei dem man herausfinden soll, ob man ein Eiweiß oder ein Kohlehydrattyp ist. Wiegen, eine Woche lang nur Eiweiß, wieder wiegen und mit den Kohlehydraten genauso verfahren. Für mich stand fest, ich bin ein Eiweißtyp, d. h. ich nehme von Eiweiß ab und von KH zu.
Jetzt habe ich mich entschlossen, ab 02. Januar 2008 mit der Atkinsdiät zu beginnen. In der Zwischenzeit erstelle ich mir leckere Futterpläne und genieße noch die letzten Tage in 2007 in vollen Zügen fannkuc:
Bin mal gespannt wie's funktioniert. Ich werde berichten.
Euch allen schon mal ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Start ins Jahr 2008.
:laola:
LG Möhre