Hat jmd von euch mit Low Carb oder Low Fat Umstellung zu genommen????

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Kilogramm

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Hat jmd von euch mit Low Carb oder Low Fat Umstellung zu genommen????

Das wäre für mich wichtig weil ich 1Kg mehr auf der Wage habe...
 
AW: Hat jmd von euch mit Low Carb oder Low Fat Umstellung zu genommen????

Das geht wunderbar, warum auch nicht?

Und Schwankungen von bis zu 2 kg pro TAG sind durchaus normal.

Wie oft muss man eigentlich darauf hinweisen, dass eine doofe Waage KEINE Aussage darüber macht, was sich im INNERN des Körpers abspielt?
 
AW: Hat jmd von euch mit Low Carb oder Low Fat Umstellung zu genommen????

Ja, natürlich kann man zunehmen, wenn man z.B. trotzdem sehr sehr viel isst.
Oder sich nicht genau genug an die Regeln hält.
Oder Alkohol trinkt.
Oder Medikamente nimmt, die das stark beeinflussen können.
Es kann auch einfach nur Darmfüllung sein.
Durch die Wärme der letzten Tage wurde Wasser eingelagert.
Oder Du hast zu wenig getrunken.
Oder...
Oder...
 
AW: Hat jmd von euch mit Low Carb oder Low Fat Umstellung zu genommen????

ich hab durch atkins in 3tagen 3kilo zugenommen, ich habe 3L Wasser getrunken täglich und mich an die Regeln gehalten.
 
AW: Hat jmd von euch mit Low Carb oder Low Fat Umstellung zu genommen????

Wieso eigentlich LowFat? Der Körper braucht doch Fett...:confused:
 
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