Infoman
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Kategorie: H
Typ: Ernährung - Allgemein
Artikel Name: Heilfasten
Autor: Infoman
Beschreibung: Heilfasten
Artikel Text: Beim Heilfasten wird nur Flüssiges in Form von Gemüsebrühe, Kräutertees, Mineralwasser und Säften verzehrt. Da sich der deutsche Arzt Otto Buchinger sich damit von schweren Stoffwechselstörungen kurierte nennt er diese Diät eine "Operation ohne Messer".
Es ist eine schnelle und bewährte Methode, viele Pfunde zu verlieren. Nach einer drastischen Darmentleerung beginnt das Fasten, bei dem sich der Stoffwechsel vollständig umstellt und schnell die Fettdepots abbaut, um von den wenigen Kalorien bei der Fastenkur überleben zu können.
Aber neben den Fettreserven greift das Heilfasten auch das Muskeleiweiß an, denn der Körper erhält über die üblichen Fastengetränke so gut wie kein Eiweiß. Das ist einer der Gründe, warum diese Kur nur kurzzeitig in Eigenregie durchgeführt werden sollte. Kranke nicht Heilfasten.
Nachteile: Die Umstellung des Stoffwechsels kann Kopfschmerzen verursachen, die Nieren schädigen oder zu Gichtanfällen führen.
[DLMURL="http://www.Ketoforum.de/phpBB2/kb.php?mode=article&k=214"]>>Read Full Article[/DLMURL]: Heilfasten
Typ: Ernährung - Allgemein
Artikel Name: Heilfasten
Autor: Infoman
Beschreibung: Heilfasten
Artikel Text: Beim Heilfasten wird nur Flüssiges in Form von Gemüsebrühe, Kräutertees, Mineralwasser und Säften verzehrt. Da sich der deutsche Arzt Otto Buchinger sich damit von schweren Stoffwechselstörungen kurierte nennt er diese Diät eine "Operation ohne Messer".
Es ist eine schnelle und bewährte Methode, viele Pfunde zu verlieren. Nach einer drastischen Darmentleerung beginnt das Fasten, bei dem sich der Stoffwechsel vollständig umstellt und schnell die Fettdepots abbaut, um von den wenigen Kalorien bei der Fastenkur überleben zu können.
Aber neben den Fettreserven greift das Heilfasten auch das Muskeleiweiß an, denn der Körper erhält über die üblichen Fastengetränke so gut wie kein Eiweiß. Das ist einer der Gründe, warum diese Kur nur kurzzeitig in Eigenregie durchgeführt werden sollte. Kranke nicht Heilfasten.
Nachteile: Die Umstellung des Stoffwechsels kann Kopfschmerzen verursachen, die Nieren schädigen oder zu Gichtanfällen führen.
[DLMURL="http://www.Ketoforum.de/phpBB2/kb.php?mode=article&k=214"]>>Read Full Article[/DLMURL]: Heilfasten
