Heißhunger Hilfe

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AW: Heißhunger Hilfe

Hab noch ein paar Tips.

Kein Süßstoff, keine süßen Getränke, kein Koffein.
Das ganze süße Zeug ist unnatürlich, das ist keine normale Ernährung, nur eine schlechte Angewohnheit.
Kaffee reizt die Schleimhäute und fördert somit auch den Appetit.

Lieber bitter schmeckende Tee's oder ein Glas Kakao (ohne Zucker natürlich).
Bitterstoffe sind bekannt dafür, daß sie schlank machen, sie schaffen noch wesentlich mehr als nur den Heißhunger zu besänftigen.
 
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