ich habs gewusst ....schock

schock..mist..
ich habs gewusst ..
nachdem ich mit atkins 17 kilo abgenommen habe von 118 auf 101..bin ich ein bisschen auf den falschen weg gekommen..
aber jetzt schreckkkk..beim arzt auf der wage ..weil ich laufen gehen will..
109 kg ..... 8 kilo in 3 monaten zugenommen...aber jetzt wird wieder ernst...habe noch (wieder) 25 kilo vor mir..
wer hat erfahrung mit dieser situation??
grusse aus holland patrick

hallo patrick, kopf hoch :jepp:
mir ging es genauso. aber habe alles wieder im griff!!!!!

danke ich bin wieder feste dran....wird schon wieder klappen..
grusse aus hollad ..patrick