Iso Drink ohne Kohlenhydrate?

Dieses Thema im Forum "Atkins Diät" wurde erstellt von peter9999, 6. September 2016.

  1. peter9999

    peter9999 Aktives Mitglied

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    Gibts da was? Die meisten sind ja reinste KH Bombem. Früher im Studio gabs einen "Aminosäurendrink", der war glaub ich auch zuckerfrei..
    Thx!
     
  2. Toddy

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    Amino Drinks gibt es zu Hauf, musst du nur mal bei Google eingeben.
    Meine haben 0,8 g KH pro Portion.

    Eine richtige Elektrolyt-Lösung hatte ich mal KH frei in Brechampullen, die gibt es inzwischen aber nicht mehr - jedenfalls nicht die die ich hatte.
     
  4. guter

    guter Stamm Mitglied

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    wie der Name schon sagt, sollen isotonische Drinks schnelle
    Energie zuführen → das geht ohne KH nun mal nicht
     
  5. peter9999

    peter9999 Aktives Mitglied

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    danke für den amino tip, da bin ich auf dem schlauch gestanden.
    @guter: ich weiss nicht, iso steht eher für osmostisches gleichwicht zu was auch immer und daher schnelle aufnahme der mineralien, nicht der energie.
     
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. guter

    guter Stamm Mitglied

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  8. peter9999

    peter9999 Aktives Mitglied

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    ok, thx. wär halt ohne energie interessanter für mich ;)
     
  9. tiga

    tiga Stamm Mitglied

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    Diese ganze Iso-Drink-Geschichte ist doch reichlich umstritten. Der Körper hat selten Probleme damit, sich die benötigten Stoffe aus nicht isotonischen Lösungen zu ziehen.
    Wenn es dir um Sportgetränke geht, würde ich mal nach Elektrolyten suchen. Da gibt es einige bei denen der Zucker durch Süßstoffe ersetzt ist
     
    peter9999 gefällt das.
  10. guter

    guter Stamm Mitglied

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    Leistungssportler nehmen sie, wenn zum Beispiel 5 Trainingseinheiten
    anstehen, aber nach 4 schon Schicht im Schacht ist, um die 5. Einheit noch
    machen zu können
     
  11. peter9999

    peter9999 Aktives Mitglied

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    thx euch, ich war am falschen dampfer, elektrolytdring werd ich mal suchen;
     
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  13. DerFetteHomer

    DerFetteHomer Aktives Mitglied

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    Musste grad echt nachschauen was Iso-Drinks sind ... :D

    Meine Empfehlung: Wasser
     
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  14. livian

    livian Neuling

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    Da gab es früher diese kleinen blauen Flaschen, inzwischen finde ich die nirgendwo mehr. Aber ich bin mir sicher die kennst du auch noch..

    Gator- und Powerrade sind dann doch schon Marktführer geworden, wenn eben auch mit Zuckerbomben und gestützt vom großen Coke-Konzern.
     
  15. tiga

    tiga Stamm Mitglied

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    Gatorade wurde doch von Pepsi gekauft, oder?
    Damals schmeckte das Zeug noch gruselig (wie durchs Pferd gefiltert). Erst haufenweise Fruktosesirup haben es halbwegs trinkbar gemacht.
    Es war mal ein Durstlöscher für Sportler. Jetzt ist es einfach ne süße Plörre
     
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