Joey's Gewichtsstatistik

Gewichts- und Mess-Statistik 2011:

Datum / Gewicht / Brust / Taille / Hüfte / Oberschenkel / Fettanteil
24.01.11 / 82,0 kg / 108 cm / 91 cm / 110 cm / 64 cm / 30,9% (Neustart)
29.01.11 / 80,7 kg / 106 cm / 90 cm / 110 cm / 64 cm / 30,7% :wow:
05.02.11 / 80,1 kg / 106 cm / 89 cm / 109 cm / 63 cm / 30,4% hhhh:
12.02.11 / 80,5 kg / 106 cm / 90 cm / 109 cm / 63 cm / 30,5%
19.02.11 / 80,2 kg / 106 cm / 90 cm / 109 cm / 63 cm / 30,4 % (die 8 hat mich so lieb)
05.03.11 / 78,9 kg / 105 cm / 90 cm / 108 cm / 63 cm / 30,0 % :jepp: (die 8 hat aufgegeben)
12.03.11 / 78,4 kg / 103 cm / 90 cm / 108 cm / 62 cm / 29,7 %
22.04.11 / 77,8 kg
17.06.11 / 76,1 kg
03.09.11 / 75,2 kg
11.11.11 / 74,7 kg
20.11.11 / 73,9 kg
03.12.11 / 72,2 kg

Wöchentliche Gewichts- und Mess-Statistik 2006:

Datum / Gewicht / Hüfte / Bauch / Brust / Oberschenkel / Fettanteil
09.03.06 / 79,0 kg / 107cm / 100cm / 106cm / 64cm / 29,0% (Neustart)
-2,5 / 18.03.06 / 76,5 kg / 104cm / 100cm / 105cm / 64cm / 28,8% (abwarten und Tee trinken)
-0,0 / 25.03.06 / 76,5 kg / 102cm / 98cm / 104cm / 63cm / 28,4%
+0,8 / 01.04.06 / 77,3 kg / 104cm / 99cm / 104cm / 64cm / 28,7% (selbst schuld)
-1,2 / 08.04.06 / 76,1 kg / 103cm / 97cm / 102cm / 63cm / 28,2% I'm walking on sunshine ohoh
-0,6 / 15.04.06 / 75,5 kg / 103cm / 96cm / 101cm / 63cm / 27,9%
-0,7 / 22.04.06 / 74,8 kg / 103cm / 93cm / 101cm / 63cm / 27,7%
-0,0 / 29.04.06 / 74,8 kg / 102cm / 92cm/ 101cm / 62cm / 27,9%
-0,6 / 06.05.06 / 74,2 kg / 101cm / 92cm / 100cm / 61cm / 27,3%
-1,0 / 13.05.06 / 73,2 kg / 101cm / 90cm / 98cm / 61cm / 26,9% Zunahme abgewehrt hehe
+0,9 / 20.05.06 / 74,1 kg / 102cm / 90cm / 98cm / 62cm / 27,3% na gut, kann passieren...
-1,5 / 27.05.06 / 72,6 kg / 101cm / 87cm / 98cm / 61cm / 26,5%
+1,5 / 04.06.06 / 74,1 kg / 101cm / 88cm / 98cm / 61cm / 27,2%
-1,5 / 17.06.06 / 72,6 kg / 99cm / 87cm / 96cm / 60cm / 26,5%
-0,5 / 24.06.06 / 72,1 kg / 99cm / 86cm / 96cm / 60cm / 26,2%
+0,1 / 01.07.06 / 72,2 kg / 99cm / 86cm / 97cm / 60cm / 26,3% wegen Erdbeer-Tage Beginn ;-)
+0,3 / 08.07.06 / 72,5 kg / 99cm / 86cm / 96cm / 60cm / 26,4% nicht verwunderlich, weil viel Obst etc.
-1,5 / 15.07.06 / 71,0 kg / 99cm / 84cm / 96cm / 60cm / 25,6%
BREAK
+4,0 / 05.11.06 / 75,0 kg / 101cm / 90cm / 100cm / 62cm / 27,5%
Little BREAK

Zwischen-Wiegeergebnisse 2006:

Datum / Gewicht / Fettanteil
21.05.06 / 73,2 kg / 26,8 %
22.05.06 / 73,0 kg / 26,7 %
25.05.06 / 72,5 kg / 26,5 %
26.05.06 / 72,3 kg / 26,4 %
01.06.06 / 73,7 kg / ?
05.06.06 / 73,2 kg / 26,8 %
13.07.06 / 71,4 kg / 25,9 %

Wöchentliche Gewichts- und Mess-Statistik 2007:

Ab jetzt nur noch 2-wöchentlich (Zwischenergebnisse gibts einen Beitrag weiter unten)

+ & - / Datum / Gewicht / Hüfte / Bauch / Brust / Obersch. / Fettanteil
+0,8 / 06.01.07 / 75,8 kg / 104cm / 92cm / 101cm / 61cm / 28,0% :heul2:nach Pause
-0,8 / 13.01.07 / 75,0 kg / 103cm / 92cm / 99cm / 61cm / 27,5% :jepp: es geht wieder los
-1,3 / 20.01.07 / 73,7 kg / 103cm / 89cm / 98cm / 61cm / 26,9% :klatsch2: klappt doch schon gut
-0,6 / 27.01.07 / 73,1 kg / 102cm / 89cm / 98cm / 60cm / 26,7% nicht viel, aber die Richtung stimmt
+0,3 / 03.02.07 / 73,4 kg / 102cm / 89cm / 98cm / 61cm / 26,8%

Kleine Änderung: Statt Bauch wird jetzt Taille gemessen!
Außerdem halte ich das Maßband jetzt ein wenig lockerer, also kein schummeln mehr ;-)

+ & - / Datum / Gewicht / Hüfte / Taille / Brust / Obersch. / Fettanteil
-1,1 / 17.02.07 / 72,3 kg / 104cm / 84cm / 99cm / 60cm / 26,3%
+0,4 / 03.03.07 / 72,7 kg / 104cm / 85cm / 99cm / 60cm / 26,5%
-0,2 / 17.03.07 / 72,5 kg / 103cm / 86cm / 99cm / 61cm / 26,4%

Zwischen-Wiegeergebnisse 2007:

Datum / Gewicht
05.02. / 72,6 kg
06.02. / 72,7 kg
07.02. / 73,3 kg (schätze Wassereinlagerung wg. Periode)
08.02. / 73,3 kg
09.02. / 73,3 kg
10.02. / 72,7 kg (schätze Wasser ist wieder raus ;-))
11.02. / 72,4 kg / 26,4% Fettanteil
12.02. / 73,0 kg
13.02. / 73,5 kg
14.02. / 73,1 kg
15.02. / 73,0 kg
16.02. / 72,7 kg
17.02. / 72,3 kg
18.02. / 72,6 kg
19.02. / 72,9 kg
20.02. / 73,0 kg
21.02. / 73,1 kg
22.02. / 73,0 kg
23.02. / 74,3 kg
24.02. / 73,9 kg
25.02. / 73,4 kg
26.02. / 74,6 kg
27.02. / 73,8 kg
28.02. / 73,7 kg
01.03. / 73,1 kg
02.03. / 73,3 kg
03.03. / 72,7 kg

Datum / Gewicht
15.09. / 72,8 kg
16.09. / 73,8 kg (nach Refeed)
17.09. / 72,3 kg