Kerstins neues Tagebuch

Dieses Thema im Forum "Statistik / Tagebücher" wurde erstellt von kerstin, 15. Juli 2015.

  1. kerstin

    kerstin Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    26. April 2004
    Beiträge:
    11.694
    Medien:
    3
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Kanaren
    Hallo, sorry hatte mich lange nicht gemeldet. Mir geht es gut, Gewicht liegt bei 80kg.
    Ab nächste Woche will ich noch mal Saften nach Jason Vale, damit fühle ich mich super, auch mental geht es mir damit besser.

    Insgesamt fühle ich mich aber sehr wohl in meinem Körper gerade.

    Liebe Grüße
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

    Registriert seit:
    01. März 2014
    Beiträge:
    205
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Im Norden
    Diätart:
    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Mayestic

    Mayestic Forentroll Moderator

    Registriert seit:
    24. Januar 2016
    Beiträge:
    2.890
    Alben:
    1
    Name:
    Mirco
    Gewicht:
    31% Körperfett (19.09.17), 121 KG
    Zielgewicht:
    KFA < 15%, Gewicht egal
    Diätart:
    Sport = viele KH, kein Sport = wenig KH :)


    Das ist das allerwichtigste. Scheiß aufs Gewicht :)
     
    stolli, kerstin und blaumeise50 gefällt das.
  4. stolli

    stolli Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    10. September 2012
    Beiträge:
    9.958
    Medien:
    14
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Bayern
    Größe:
    1,68cm
    Gewicht:
    88kg
    Zielgewicht:
    70kg
    Diätart:
    Weight Watchers
    HAllo Kerstin, schön das du dich mal wieder meldest. Hatte mir etwas Sorgen gemacht, so eine reise in die "Vergangenheit" kann einem doch manchmal ganzschön zusetzen.
    LG stolli
     
    kerstin gefällt das.
  5. Sorah

    Sorah Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    6. April 2012
    Beiträge:
    9.138
    Medien:
    53
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    NRW
    Name:
    Sonja
    Größe:
    1,68 m
    Gewicht:
    60-62 kg
    Zielgewicht:
    58-60 kg
    Diätart:
    Juices/Smoothies & S(low) Carb
    Ich hatte auch befürchtet, dass es dich emotional belastet hatte, wieder zurück in den Alltag zu gehen.
    Zum Glück geht es dir gut und ich bin gespannt, ob du was berichtest, mit welchen Projekten du dich gerade beschäftigst.

    Nachdem Dietgirl mich auf die Idee gebracht hatte, auch mal Urlaub in Portugal bei Jason Vale zu machen, hatte ich das für meinen September Urlaub in Erwägung gezogen. Doch leider ist bereits alles ausgebucht und mein Mann hätte mit Saften müssen, eine Alternative gibt es da leider nicht. Und das wäre für ihn dann keine Option. Vielleicht mache ich das irgendwann mal alleine oder mit einer Freundin. Reizen tut es mich auf jeden Fall.
     
    Petraea und stolli gefällt das.
  6. Bestseller

    Bestseller

  7. Michael62

    Michael62 Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    15. November 2014
    Beiträge:
    3.942
    Ort:
    Thüringen
    Schön, dass auf der Insel und bei der Liebe Alles Grün ist.

    Du schreibst "mrin Mann", habe ich eine Hochzeit übersehen, dann Glückwunsch, Kerstin.
     
  8. stolli

    stolli Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    10. September 2012
    Beiträge:
    9.958
    Medien:
    14
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Bayern
    Größe:
    1,68cm
    Gewicht:
    88kg
    Zielgewicht:
    70kg
    Diätart:
    Weight Watchers
    Du hast dich schon laaaaange nicht mehr gemeldet????!!!:(


    stolli
     
  9. PerditaX

    PerditaX Bibliothekarin Moderator

    Registriert seit:
    31. Januar 2005
    Beiträge:
    14.926
    Medien:
    124
    Alben:
    7
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Norden
    Name:
    Perdita
    Größe:
    174
    Gewicht:
    74
    Diätart:
    SlowFood


    Stimmt, eine Prise Kanaren fehlt hier.:)
     
  10. söckchen

    söckchen Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    23. Dezember 2016
    Beiträge:
    1.563
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Unterfranken
    Name:
    Yvette
    Größe:
    1.60
    Gewicht:
    89,7 am 31.10.2017
    Zielgewicht:
    Normal-/Wohlfühlgewicht
    Diätart:
    Normalkost ohne Zucker
    Aber im Fratzenbuch ist sie aktiv.
     
    Harli gefällt das.
  11. kerstin

    kerstin Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    26. April 2004
    Beiträge:
    11.694
    Medien:
    3
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Kanaren
    Hallo, sorry das ich mich schon so lange nicht mehr gemeldet habe, war irgendwie ziemlich busy.
    Bin gerade wieder am Saften, heute ist Tag heute ist der 18. Tag aber heute habe ich angefangen wieder zu Essen aber nur Obst und Gemüse. Ich werde noch ein bisschen weiter machen damit, Gewicht ist 80,1 heute morgen.
    Es gibt dann abends einen Salat und und Vormittags einen Obstsalat, oder auch mal eine Gemüsebrühe. Sonst gibt es natürlch GS.

    Ich werde gleich mal schauen wie es Euch geht...
     
    stolli, blaumeise50 und Dany2712 gefällt das.
  12. Werbung

    Werbung




     
  13. miri

    miri Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    26. Oktober 2004
    Beiträge:
    26.993
    Hi Kerstin,
    schön, dass du mal wieder reinschaust.
    Wie viel hast du in den 17 Tagen abgenommen?
    Ich mache dieses WE auch mal 2 Tage Säfte, falls es gut klappt, natürlich länger.

    Trainierst du noch?
     
  14. bebepepe

    bebepepe Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    20. Februar 2013
    Beiträge:
    1.740
    Ola Kerstin! Du meldest dich hier fast so selten, wie ich. :) Wie geht es dir? Wie isst du? Ich schaue mich gerade bei euch um, weiss noch nicht, wie ich mein Essen verändere, aber ich werde es verändern.
     
  15. stolli

    stolli Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    10. September 2012
    Beiträge:
    9.958
    Medien:
    14
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Bayern
    Größe:
    1,68cm
    Gewicht:
    88kg
    Zielgewicht:
    70kg
    Diätart:
    Weight Watchers
    [​IMG]

    Alles Gute und viel Glück,
    Blumen, Kerzen, Tortenstück,
    nette Gäste, Spaß und Sekt,
    so ist ein schöner Tag perfekt!


    stolli
     
  16. Linea

    Linea Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    8. November 2016
    Beiträge:
    1.142
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Delbrück
    Name:
    Steffi
    Größe:
    160
    Gewicht:
    63,2
    Zielgewicht:
    55
    Diätart:
    Keto <20g KH
    Uhh, hier hat jemand Geburtstag?
    Da reihe ich mich doch mal ein,
    ALLES GUTE :)
     
  17. miri

    miri Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    26. Oktober 2004
    Beiträge:
    26.993
    Alles Gute zum Geburtstag! :party:
     
  18. bebepepe

    bebepepe Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    20. Februar 2013
    Beiträge:
    1.740
    Herzlichen Glückwunsch!
     
  19. Dany2712

    Dany2712 Rockerin Moderator

    Registriert seit:
    21. April 2010
    Beiträge:
    8.370
    Medien:
    43
    Alben:
    2
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Baden-Württemberg
    Größe:
    162 cm
    Gewicht:
    bei Start 2010: 70kg
    Zielgewicht:
    60kg
    Diätart:
    LowCarb
    Happy Birthday :party:
     
  20. Mayestic

    Mayestic Forentroll Moderator

    Registriert seit:
    24. Januar 2016
    Beiträge:
    2.890
    Alben:
    1
    Name:
    Mirco
    Gewicht:
    31% Körperfett (19.09.17), 121 KG
    Zielgewicht:
    KFA < 15%, Gewicht egal
    Diätart:
    Sport = viele KH, kein Sport = wenig KH :)
    Von mir auch alles Gute zum 29. Geburtstag.



    Ich musste mir vor ein paar Wochen beim Geburtstag einer 43 jährigen Bekannten anhören das Frauen nie älter als 29 werden.
    Und tatsächlich dafür gabs sogar fertige Geburtstagskarten auf der die 43 durchgestrichen war und daneben ne 29 stand :)
    Von daher alles Gute wenn auch einen Tag zu spät -.-

    Hast du groß gefeiert ? War ja immerhin ne runde Zahl.
     
    stolli gefällt das.
  21. Harli

    Harli Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    9. September 2012
    Beiträge:
    10.318
    Medien:
    1
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Nämberch
    Name:
    Andrea
    Größe:
    1,78 m
    Gewicht:
    siehe Signatur
    Diätart:
    Sport
    Ich stell immer wieder fest dass ich keine Frau bin :rofl::rofl::rofl:
     
  22. Mayestic

    Mayestic Forentroll Moderator

    Registriert seit:
    24. Januar 2016
    Beiträge:
    2.890
    Alben:
    1
    Name:
    Mirco
    Gewicht:
    31% Körperfett (19.09.17), 121 KG
    Zielgewicht:
    KFA < 15%, Gewicht egal
    Diätart:
    Sport = viele KH, kein Sport = wenig KH :)
    Na vielleicht werd ich dann doch noch schwul :p
     
Die Seite wird geladen...
Ähnliche Themen Forum Datum
Kerstins Tagebuch Statistik / Tagebücher 12. Juni 2006
Kerstins Ernährung Statistik / Tagebücher - Ohne Kommentare 15. März 2006
Hey, hier noch jemand neues! Vorstellen 13. Juli 2017
Neues Low Carb Minutenbrot entdeckt 5,6g Kohlenhydrate Lebensmittel 4. Mai 2017
neues Kapitel. Statistik / Tagebücher 25. November 2016