KH-reduziert hilft wirklich

Dieses Thema im Forum "Freu Ecke" wurde erstellt von Sagitta, 29. Juni 2012.

  1. Sagitta

    Sagitta Mitglied

    Registriert seit:
    12. Mai 2012
    Beiträge:
    35
    Ort:
    Oberbayern
    einfach toll, ich habe jetzt 14 Kilo abgenommen.
    Eigentlich müssten noch 10 runter, aber das hat Zeit.
    Bis zum Winter möchte ich es erreichen.

    Mein GU liegt mit meinem Alter (63) und meinem Gewicht (68)
    bei knappen 1200 Kcal. Das ist also wenig, wenn der Leistungsumsatz bei meinem vielem Sitzen noch dazukommt. Mit 1600 bin ich dann ausgereizt.
    1 Stunde Ausdauersport käme dazu, und damit habe ich ausprobiert, wie es klappt.
    Ich halte damit mein Gewicht.
    Gehe aber vorsichtshalber täglich auf die Waage.

    Nun, ich bin hier wenig unterwegs, aber war zufrieden mit allem, was hier geschrieben wurde.
    Will ich doch einmal erwähnen >:)

    Nun denn, bis bald einmal!
     
  2. Toddy

    Marianne Stamm-Mitglied

    Registriert seit:
    01. März 2014
    Beiträge:
    205
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    Im Norden
    Diätart:
    Keto
    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
    Gib diesem neuen Flacher Bauch Über Nacht - Trick eine Chance und beobachte, wie Dein Bauchfett über Nacht wegschmilzt ...

    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. Sorah

    Sorah Stamm Mitglied

    Registriert seit:
    6. April 2012
    Beiträge:
    9.138
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    53
    Geschlecht:
    weiblich
    Ort:
    NRW
    Name:
    Sonja
    Größe:
    1,68 m
    Gewicht:
    60-62 kg
    Zielgewicht:
    58-60 kg
    Diätart:
    Juices/Smoothies & S(low) Carb


    AW: KH-reduziert hilft wirklich

    Viel Erfolg weiterhin! :winke:
    Und Glückwunsch zu deinem tollen Ergebnis! :sunny::lover:
     
  4. Aza

    Aza Mitglied

    Registriert seit:
    11. Juni 2012
    Beiträge:
    52
    Ort:
    Zuhause :)
    AW: KH-reduziert hilft wirklich

    Wirklich toll, was du geleistet hast! Viel Erfolg auch weiterhin!
     
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