Marion27
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Hallo ihr Lieben!
Ich bin nun in der 4. Woche der ketogenen Diät.
Die ersten 2 Wochen tat sich nichts (trotz Ketose, aber aß auch noch zu viel Kohlenhydrate... Jetzt habe ich's herausgefunden...).
In der 3. Woche nahm ich 2 kg ab, was mir viel zu viel erschien...
In der 4. Woche waren es nach 4 Tagen weitere 400 g..... Hoffe, dass es nun schön langsam weiter geht...
Aber nun zu meinem "komischen Körpergefühl" :
Hattet ihr das auch?
...dass ihr euch zwar viel frischer gefühlt habt, am Morgen früher munter würdet?
...dass euer Körper sich anders anfühlte?
Ich weiß nicht, wie ich das beschreiben soll.... Schwierig....
Ich werde nun seit einigen Tagen früher munter, bin agiler und mein Körper fühlt sich so bamstig an.... Nein, eher....ich stehe neben mir... Mein Schatz meinte "wie unter Drogen"...obwohl wir beide keine Ahnung haben, wie sich Drogen auf den Körper auswirken und sich das anfühlt. Aber ich könnte mir vorstellen, dass das so wäre.... Wie unter Drogen.
Ich dachte es käme vom Blutdruck...
Der Blutdruck ist aber ok, die Ketose auch.
Blutbild lasse ich nächste Woche machen.
Also ist das normal?
Hat das jemand von euch auch schon einmal gehabt?
Ich bin nun in der 4. Woche der ketogenen Diät.
Die ersten 2 Wochen tat sich nichts (trotz Ketose, aber aß auch noch zu viel Kohlenhydrate... Jetzt habe ich's herausgefunden...).
In der 3. Woche nahm ich 2 kg ab, was mir viel zu viel erschien...
In der 4. Woche waren es nach 4 Tagen weitere 400 g..... Hoffe, dass es nun schön langsam weiter geht...
Aber nun zu meinem "komischen Körpergefühl" :
Hattet ihr das auch?
...dass ihr euch zwar viel frischer gefühlt habt, am Morgen früher munter würdet?
...dass euer Körper sich anders anfühlte?
Ich weiß nicht, wie ich das beschreiben soll.... Schwierig....
Ich werde nun seit einigen Tagen früher munter, bin agiler und mein Körper fühlt sich so bamstig an.... Nein, eher....ich stehe neben mir... Mein Schatz meinte "wie unter Drogen"...obwohl wir beide keine Ahnung haben, wie sich Drogen auf den Körper auswirken und sich das anfühlt. Aber ich könnte mir vorstellen, dass das so wäre.... Wie unter Drogen.
Ich dachte es käme vom Blutdruck...
Der Blutdruck ist aber ok, die Ketose auch.
Blutbild lasse ich nächste Woche machen.
Also ist das normal?
Hat das jemand von euch auch schon einmal gehabt?