Kräuterquark vom Aldi

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Tigerpfote95

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Hallo,

im Aldi habe ich einen Kräuterquark gefunden der "fettreduziert" ist, den ich früher sehr gerne gegessen habe und von den Zutaten her auch einen guten Eindruck macht. (Keine wirklichen Chemiekeulen drin...)
Dürfte ich den in der 2. Phase essen? Kann ich auch zum fettreichen Quark greifen?

Nährwerte pro 100g
EW: 9,9
KH: 3,8
F: 1,7


Zutaten:
Speisequark Magerstufe, Sahne, Speisesalz, Kräuter, Zwiebel, natürliches Aroma
 
AW: Kräuterquark vom Aldi

Fettreduziert passt nicht zu Atkins.
Quark kann allerdings die Ketose stören, musst du probieren.
 
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