Was nützt es, wenn der Körper durch ne höhere L-Carnitin-Einnahme mehr Fett zur Verbrennung bereitstellt und es dann gar nicht verbraucht wird?
(Mehr Taxis bringen nicht auch mehr Leute in ein Hotel.)
Es lagert sich also nur wieder ab.
Diese Umverteilung kann ich irgendwie bestätigen, eine leichte Übelkeit bei 2-3 Gramm Einnahme auch ;-)
Für Ausdauersportler mag es den Trainingseffekt im Bereich des Fettstoffwechsels unterstützen, sonst ist es eher nur teurer Urin.
Aber Zeugs mit L-Carnitin drin wird ja heftig als Fettburner beworben und die Leute kaufen es halt - sogar Gummibärchen mit L-Carnitin, lol
