Langzeitstatistik für Abnehmen und Halten

pincki · 19. Okt. 2009

Hallo...
es tut mir leid,aber ich muss mich hier erstmal wieder abmelden...
Ich hoffe,es macht nicht zuviel Mühe mich da jetzt wieder rauszustreichen...
Aber euch allen wünsche ich weiterhin viel Erfolg für die Gruppe...
Liebe Grüße

PerditaX · 20. Okt. 2009

Hi Lisa, hier passiert jetzt erstmal gar nix und im März sehn' wir dann weiter. Das ist noch eine ganze Weile hin.

Liebe Grüße
Perdita

Noria · 01. Jan. 2010

ich würde gerne mitmachen

ich mache atkins
bin 1,77 groß
mein höchstgewicht 2009 war 120kg
und im september 2009 hatte ich 94kg

ich finde die idee richtig klasse
das sich jemand so viel mühe macht ist echt lobenswert

PerditaX · 02. Jan. 2010

Geht klar, im März bist du dann mit drin. :jepp:

sauerkirsche · 04. Jan. 2010

Ich würde auch sehr gerne mitmachen.

Begonnen habe ich mit Atkins im Sept. 2008 mit 146 kg.
Im Sept. 2009 waren es 130 kg. Über Weihnachten bin ich völlig raus und habe am 1.1.2010 wieder mit Phase I begonnen - heute 124 kg.

Bis Ostern habe ich mir als Ziel 115 kg gesetzt.

Wenn es noch ein Plätzchen für mich gibt, würde ich mich freuen.

Gruß aus Köln :winke:
Brigitte

PerditaX · 06. Jan. 2010

Sicher doch!! :jepp:

PerditaX · 07. Jan. 2010

[DLMURL]https://www.ketoforum.de/member-bmi-36.html[/DLMURL]

BMI 36 ist auch dabei

PerditaX · 01. März 2010

Start Wiegemonat

Der März ist da und es sind noch noch 31 Tage um eure Statistik zu polieren ;-) wenn's gerade nicht so läuft, keine Scheu, vielleicht gibt es euch ja einen Motivativationsschub.

Neueinsteiger sind herzlich willkommen.

meggi · 01. März 2010

Wann ist Stichtag? 31.03.2010 ????

PerditaX · 01. März 2010

Genau, der 31.03. :gun:

rosi_nchen · 01. März 2010

Ich werde mein Gewicht nach den Fettfasttagen eintragen

Dann hab ich wenigstens ein kleines Erfolgserlebnis.

PerditaX · 01. März 2010

Ja, das braucht man auch mal.

Jeder darf das machen, wie er möchte, Vorgabe ist nur "Gewicht irgendwann im März". Ist schließlich ein Marathon, wie wir leider wissen, aber jetzt im Frühling fällt alles etwas leichter.

Schwammpuppe · 01. März 2010

86,6 kg (ich lass es mal so, editier es bei größeren Ereignissen)

bingo · 01. März 2010

Ich nehme noch etwas Zeit zum Polieren

;
.
werde gegen Ende Monat posten;
.

sauerkirsche · 01. März 2010

Meine Daten :

Höchstgewicht Sept. 2008 : 146 kg

aktuelles Gewicht 1.3.10 : 121 kg

Diätform: Atkins

Größe : 165 cm

Honeylein · 02. März 2010

Bei mir wars Höchstewicht 93 kg und am 1.3. 86,7 kg.

Ich warte nicht mehr auf weitere Abnahme um dann was schöneres einzutragen.

Ich hoffe natürlich....aber nur kein Druck!

daliade · 03. März 2010

Liebe PerditaX,
in so einer toll gemachten Tabelle möchte ich auch stehen, wenn s geht.

Mein Höchstgewicht war Ende 2009

84 Kilo

das derzeitige GEwicht teile ich dann Ende März mit??? Richtig? Fehlt noch was?

Herzlichen DAnk !

lg

PerditaX · 03. März 2010

alles eingetragen

fussel · 03. März 2010

ich mach ja 3 Messungen jeden Monat, also warte ich mal noch - bisher gut gehalten...

rosi_nchen · 04. März 2010

Jetzt trag ich mein Gewicht von heute ein: 71,6 kg

Egal, was der Monat noch bringt.

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