Leben nach der Diät?

Huhu,

ich mache schon einige Zeit Atkins und habe auch recht erfolgreich damit abgnommen *freu*

Jetzt stellt sich mir zur Zeit immer wieder die Frage... "Was kommt danach?"

Phase 4?

"Normal" Essen und nur den Zucker weglassen?

Einfach weitermachen und hoffen nicht zu verhungern? (man gewöhnt sich schon sehr daran)

Könntet ihr mir da ein paar Tips geben?

Habt ihr euch auch schon Gedanken darüber gemacht,
bzw. habt ihr schon Erfahrungen in der Richtung gesammelt?


Würde mich riesig über Anregungen freuen.


Grüßle

Timo

Guckst du [DLMURL="https://www.ketoforum.de/phpBB2/ftopic,2006.html"]HIER[/DLMURL] oder [DLMURL="https://www.ketoforum.de/phpBB2/ftopic,1677.html"]HIER[/DLMURL]
Wie du siehst....das Thema beschäftigt einen immer wieder.

huhu,

dank dir

Grüßle

Timo

Auch von mir Danke, das sind 2 Super Links wo du gepostet hast :lover: :klatsch2: