Mehrere warme Mahlzeiten am Tag?

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Hallo,

ich bin noch neu hier und noch nicht gänzlich drin im Thema, aber habe mal eine Frage:

Wenn man ja hauptsächlich Fisch, Fleisch und Eier zu sich nehmen sollte in Phase 1, esst ihr dann auch 2-3 x am Tag warm? Das sind ja schon Sachen, die man eher gebraten zu sich nimmt...

Danke
 
AW: Mehrere warme Mahlzeiten am Tag?

Du kannst auch 5x am Tag warm essen wenn Du willst. Ich persönlich esse meistens 2mal warm, Frühstück und Mittag und Abends gibts nen Salat oder so.
 
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