Mein "Fast" tägliches Frühstück / Phase I
- Ersteller Santanor
- Erstellt am
Help Support Ketoforum:
Renate Reitsema
Neuling
- Registriert
- 19. Jan. 2005
- Beiträge
- 1
- Reaktionspunkte
- 0
:huhu: :mecker: :schnrach: :engel: :help11: :reiter: :wsdf: :fight: :leb: :buster: :band: :box: :rotfl: :kotz: :laola: :respekt: :laufband: :mecker:
kann denn einer was empfehlen.
Pitchi
Stamm Mitglied
- Registriert
- 16. Sep. 2004
- Beiträge
- 3.219
- Reaktionspunkte
- 4
Du meinst über Atkins? Da gibt es schon einige, am besten mal bei www.amazon.de Atkins bei der Suche eingeben.
R
Rayearth
Guest
Muss es unbedingt Schafskäse sein?
Ich mag Schafskäse nicht sonderlich,der riecht teilweise echt eklig -.-
Ich mag Schafskäse nicht sonderlich,der riecht teilweise echt eklig -.-
The_Big_Man
Aktives Mitglied
- Registriert
- 14. Apr. 2007
- Beiträge
- 39
- Reaktionspunkte
- 0
Ja genau dazu hab ich auch ne frage ich find schafskäse auch nicht pralle, ich würd wissen ob man auch stadtdessen "kuhkäse"oder wie man das nennt essen darf, ist halt vom kuh^^ ...kein peil wie das sonst heißt
solange du auf den KH-gehalt achtest (da gibts große unterschiede!) und dran denkst, dass in phase 1 nur 125g käse gegessen werden sollen, ist es denke ich dir überlassen, welchen käse du reintust!!!
einfach ausprobieren, was dir schmeckt!
einfach ausprobieren, was dir schmeckt!
The_Big_Man
Aktives Mitglied
- Registriert
- 14. Apr. 2007
- Beiträge
- 39
- Reaktionspunkte
- 0
danke für die Antwort, bei der Käse die ich "kuhkäse" genannt hab gibts verschieden klassen wo drauf steht 50% fett 40% aber ich such mir das beste raus..ich soll ja außerdem auf die kohlenhydrate achten oder nich?..bin noch am lesen und hab noch nicht mit der phase1 angefangen, aber muss man denn auf die Fette auch achten?^^ danke schon im vorraus
Similar threads
