Monky
Stamm Mitglied
- Registriert
- 18. Apr. 2012
- Beiträge
- 810
- Reaktionspunkte
- 1
- Größe
- 165 cm
- Gewicht
- 54,30kg
- Zielgewicht
- dauerhaft halten
- Diätart
- LC
01.10.2012
Frühstück: LSK, Bauchspeck, Chinakohl
Mittagbrot:Eisbergsalat, Thunfisch, Öl
Abendbrot:Schweinenackensteak, Chinakohl
Snack: Kokosmilcheis mit Aroma
2l Brennesseltee, 1l Wasser, 3Tassen Kaffee
lt.fddb: 1360kcal
Frühstück: LSK, Bauchspeck, Chinakohl
Mittagbrot:Eisbergsalat, Thunfisch, Öl
Abendbrot:Schweinenackensteak, Chinakohl
Snack: Kokosmilcheis mit Aroma
2l Brennesseltee, 1l Wasser, 3Tassen Kaffee
lt.fddb: 1360kcal