Hallo, ich habe mich hier angemeldet, auch wenn ich im Moment nicht abnehmen muss. Krankheitsbedingt ist mir das so "ganz nebenbei" gelungen. Ich bin 59 Jahre alt, 159 groß und wiege im Moment 52,3 Kilo. Da ich aber normalerweise schon zunehme, wenn ich anderen beim Essen zuschaue und damit mal 73 Kilo hatte, möchte ich vorbeugen und nicht wieder zunehmen.
Hoffe, sehr, dass ich hier dafür auch viele Tipps finde.
Hoffe, sehr, dass ich hier dafür auch viele Tipps finde.
