Nach dem Erfolg letztes Jahr, nochmal Atkins!

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@pitchi

hab schon von den carbblockern gelesen. sind die schon langzeit erforscht. meist ist doch alles, was man dem körper extra zuführt (also in so tablettenform) eher nicht so gut...

habt ihr udo pollmers buch "prost mahlzeit" gelesen. ein geiles buch...
 
@flauschee

ist das ein richtiges foto von dir? die meisten haben ja irgendwelche bildern von irgendwas drin, glaub ich...

siehst ja total sympathisch aus - so wie ich es mir ja vom lesen her schon dachte ;-)

hhm, eigentlich wollte ich deswegen kein bild reinmachen, weil mich ja sonst jeder erkennt, der hier reingeht. und das kann auch nachteile haben.

aber für dich will ich es mal machen ;-)

na guuuuut....

ich schau mal kurz, was geeignet ist - bis gleich
 
..oder Quark mit Kakao und Kokosraspel...... :whistlin:

ach wonni die paar Brotkrümel wirst du bestimmt verkraften und das mit den Krokanteiern kann ich soohoo gut verstehen. Das waren die einzigen Ostersachen die ich richtig lecker fand/finde.
:wallbash:

Ewig drauf verzichten werde ich auch nicht, ab und an so ein Stückchen Schokolade... 8)

*daumen drück*
Das es trotzdem bei Dir voran geht! :wink:
 
Carb Blocker blocken angeblich 36g KH. Hier im Forum gibts auch nen Thread dazu....wurden von einigen getestet und es hat funktioniert. Ich hab sie erst einmal benutzt und ich bin nicht aus der Ketose geflogen.

Ist aber wirklich nur für den Notfall und außerdem sind die Dinger sauteuer.

Was die Sachen aus dem Lowcarbladen angeht....leider wirklich sehr teuer aber wenn man Atkins über längere Zeit durchzieht können die Sachen einem das Leben schon hin und wieder vereinfachen.

Ohne Brot kann ich einfach nicht, da waren mir sogar die 6,90€ für eine Backmischung nicht zuviel. Aber dank Siggis Tipp krieg ich ja jetzt für 7,95€ 1 Brot und 6 Brötchen. sowas 2x im Monat und ich komm prima über die Runden und ich hab gar keine bedenken das ich diese Ernährung irgendwann mal nicht mehr sehen kann :)
 
Mann....ich bin hier ja nur von hübschen Frauen umgeben :)
Da frag ich mich echt was ihr hier überhaupt wollt :mrgreen:
 
@sommerregen

danke für die motivation *freu*

ja, ich denke auch - so wie ich seit 5 tagen esse - das ist überhaupt schon so was von toll für mich, weil ich mich sonst echt viel viel schlechter ernähre und plus das tägliche essen auch noch immer süßes hinzukam.

allein deswegen bin ich schon total stolz auf mich.

ich sehe das auch so ein bisschen wie eine art radikale entzugskur an, dass ich endlich von der sucht nach dem täglichen zucker loskomme. für mich ist es dann schon ein riesen erfolg, wenn ich dann nur noch 1-2 die woche nasche. :)

sommerregen - irgendwie ein cooler name. mir fällt immer nix besseres als wonni ein - so wurde ich früher als von meinen lieblingsfreunden genannt wonni oder wonnchen - abgeleitet von yvonne.

grüße
 
Moin nochmal!
Atkins funktioniert aber doch ganz anders als die anderen Diäten. Der Körper braucht Kohlenhydrate für seine Energiegewinnung, wenn er aber keine bekommt, fängt er an, Fett zu verbrennen, um dadurch an seine Energie zu kommen. Da Obst Kohlenhydrate enthält, funktioniert das bei Atkins nicht. Aber bei den Weight Watchers natürlich schon, weil das gaaaanz anders funktionobelt...

Süßstoff nehme ich kaum, Cola light schränke ich auch schon ein. Ich fühle mich mit Süßstoff auch nicht wohl. Man schmeckt es zu sehr und es macht Durchfall. Hab heute auf dem Flohmarkt einen Tee mit Süßstoff getrunken, lecker! Aber Ausnahme.

Wenn Du dauerhaft was ändern willst, dann mach doch bei den Weight Watchern mit! Das ist doch super! Wenn Du Bock auf Krokanteier hast, isst Du die und musst dann aber auf was anderes verzichten und Du kannst immer Obst essen, soviel Du willst! Super!
Wäre echt was für dauerhaft, so wie Du Dich beschreibst. (Und Du nimmst ja nicht ewig ab, bis Du nur noch einen Kilo wiegst...)

Also, bis dann,
Flauschee.
 
@pitchi

ja, deswegen habe ich ja jetzt doch auch mal was in so nem online-shop bestellt, weil ich wochenlang ohne brot echt nicht schaffe...

hab so ein mandelbrot bestellt, von dem einige geschwärmt haben (backmischung für 4,90) und nen LC pizzaboden (für 4,90) und so was. hab für 6 produkte gleich 25euro weggehabt mit versand.. schon heftig. und das sojapulver, das wir uns gekauft haben, hat auch 10 eus gekostet!
man man...

mist, hätte noch ne lc marmelade bestellen sollen. zu blöd, dass man das hier in den läden überhaupt nicht bekommt.....

ach ja - wegen den "schöne frauen und was sie hier wollen" - das hab ich schon mal versucht siggi zu verklickern. also davon abgesehen, dass auch menschen mit höherem gewicht wirklich schön sein können (nach meiner meinung - das ist ja immer alles relativ) - auch schlanke menschen können nun mal fettpolster ansetzen, die sie wieder weg haben wollen.

deswegen sind es bei mir halt nur ca. 5 kilo, die ich abnehmen möchte, bei anderen sind es halt 20, 30 oder noch mehr.

wobei ich eh nicht weiß, wieviel es genau sind. ich messe das an meinen hosen, die ich wieder ohne riesen kraftaufwand, luft anhalten usw. zubekommen möchte. ;)
 
Lese auch jetzt erst den anderen Krams, hat sich ja viel getan... Und das andere Bild...
Ja, das bin ich. Allerdings mit 23 oder so. Es gibt quasi keine neueren Bilder von mir, weil es eh wenige gibt und das hier hat mein jetziger Freund gemacht, mit dem ich damals gut befreundet war. Ich sehe aber quasi noch so aus, nur etwas dicker und älter.
Mir ist das egal, ob mich hier jemand erkennt.

@pitchi: nur Mut! Ich würd Dich auch gern mal sehen ;-)...
 
*g* ja, hab ja auch schon drüber nachgedacht, aber jetzt hab ich schon mit atkins angefangen, mir das buch gekauft und mich darauf eingestellt, dass ich das jetzt auch erstmal durchziehen möchte - also mind. 14 tage.

und dann schau ich wie es läuft - mit den hosen ;-)

wenn ich eine verbesserung merke, mache ich mit aktins weiter.

und wenn sie das problem mit den hosen mal ganz geklärt hat und ich dann wieder "normal" esse - aber besser ;-) - dann werde ich sehen, ob ich sofort alles wieder zunehme oder ob ich es trotzdem schaffe, mit meinem sport usw., das zu halten.

dann brauch ich nicht zu den weighties. *g*

also mal schaun. kommt zeit kommt rat.

so, muss jetzt dann mal raus hier. wollt eigentlich was goooogeln. muss dann ins bett.

lg und bis morgen oder so,
wonni-wonnchen-yvonne
 
Flauschee schrieb:
Wenn Du dauerhaft was ändern willst, dann mach doch bei den Weight Watchern mit!

@flauschee1. Da gibt es auch etliche die anschließend den Jojo Effekt hatten.
2. Ähm hast Du schon irgendwo erwähnt das es 9€ kostet sich da einmal die Woche zu wiegen!? Also ca. 36€ im Monat.
:twisted:

@ wonniNa wenn man jetzt die pics sieht...der nick passt zu Dir. :)
Finde das der sich nett anhört.
 
Pizza Boden....na dann guten Appetit :roll:

Den hab ich probiert und inne Tonne geworfen, aber vielleicht magst du den ja :)
Das Brot ist allerdings recht lecker, allerdings ist Siggis Bäcker um Längen besser.

HIER nochmal der Link.

Für jemanden wie mich ist es immer schwer zu verstehen wenn jemand mit 5 Kilo zuviel abnehmen will....aber vielleicht kapier ich das ja auch noch irgendwann :wink:

Was das Bild angeht....irgendwo geistert hier eins von mir rum. Aber bevor ich mich hier dumm und dusselig such poste ich das lieber nochmal :)
 
@Sommerregen
Klar kostet das viel, aber das mit dem Jojoeffekt ist ja logisch, wenn man dann wieder reinhaut. Ich glaube, als dauerhafte Nahrungsumstellung ist das geeignet. Und vielleicht kriegt man das ja auch ohne die regelmäßigen Treffen hin. Wonni brauch sich ja nicht wiegen lassen ;-) Und sie kann sich über die Kosten und so ja selbst informieren. Die kenne ich nicht, weil ich da nie war. Für mich ist das nur was, wenn ich es mit Atkins nicht schaffe und ich schaffe es.

Wie kann man denn hier Bilder posten?

Lg,
Flauschee.
 
also zur kleinen erklärung - das mit dem foto hierreinsetzen meinte ich so:

nur mal angenommen man arbeitet in einer firma. und man mailt abundzu während der arbeitszeit privat, was ja in der regel verboten ist und dein chef kommt zufällig mal hierrein und sieht dich und sieht die zeiten deiner mails und sieht dann, dass du auch während der arbeitszeit hier schreibst - dann kann das ganz schöne probleme geben.

ich arbeite zwar momentan nicht (studium fertig und nun arbeitslos - ganz toll), aber auch wenn die wahrscheinlichkeit gering ist - es kann vorkommen. und ich hab da auch schon geschichten drüber gehört.

also will ich das risiko besser nicht eingehen. wie gesagt - momentan kann mir keiner was, da isses eigentlich egal und wenn ich einen arbeitsplatz habe, dann ist es sicher nicht so, dass ich privat herumchatte, aber sicher ist sicher...

ich hab auch schon im med1 forum einträge geschrieben und einmal habe ich zu einem thema bei google was gesucht und gab die schlagwörter der krankheit ein und siehe da - bei google im 2. oder 3. eintrag stand mein nickname "wonni" oder so ungefähr und ein ausschnitt meines textes mit der verlinkung in das forum.

der hammer.

greets
 
Wonni schrieb:
@pitchi

mist, hätte noch ne lc marmelade bestellen sollen. zu blöd, dass man das hier in den läden überhaupt nicht bekommt.....

Schau mal in die Rezepte Sammlung da steht seit heute eine Marmelade.
Das Rezept klingt recht simpel und wird bestimmt auch preisgünstiger sein als bestellte.
 
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Danke Pitchi! Schön, Dich mal zu sehen! Siehst auch sehr sympathisch aus, wie Wonni!
 
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